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품목정보
| 발행일 | 2019년 10월 14일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 312쪽 | 140*200*20mm |
| ISBN13 | 9788950983673 |
| ISBN10 | 8950983672 |
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
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정해진 틀에서 벗어나 살다 보니 전에는 보이지 않던 것들이 보이기 시작했다. 너무도 당연하게 받아들였지만 사실은 지속 가능하지 않았던 기러기 아빠로서의 삶이 매우 낯설게 느껴졌다. 남들이 만들어놓은 틀을 버리고 내가 만든 틀 속에 살기 시작하면서 나 자신을 더 자세히 들여다볼 수 있게 되었다. 미래에 무엇이 되기 위해 노력하기보다는 현재의 행복을 더 많이 생각하게 되었고, 하루하루 쌓이는 가족과의 평범한 일상이 1년에 몇 번 이벤트성으로 생기는 추억보다 훨씬 견고한 가정을 만든다는 사실을 알게 되었다. 밥벌이는 매우 중요하고 필요하지만 직장에서의 성공은 몸과 마음을 99% 바치지 않고서는 거의 불가능하다는 사실을 깨달았으며, 돈을 많이 벌거나 이름을 널리 알려서 성공하지 않고도 행복해질 수 있다는 걸 알게 되었다.
--- p.13-14
현재에 충실해야 한다는 걸 알면서도 너무도 충실한 유교적인 교육 탓에 인정 욕구를 내려놓기가 어려웠다. 나의 사회적 평판이나 인정은 이제 끝이라는 생각에 밤잠을 이루지 못했다.
어떤 종류의 일이든 다시 시작하든가 아니면 하루하루를 풍성하게 살기 위해 시골로 가서 미니멀하게 살든가 둘 중에 하나를 골라야 했다. 현재를 즐기면서 지금 같은 생활 수준을 유지하기란 불가능하기 때문이다. 하지만 내가 평생을 받들고 살아온 틀, 즉 열심히 공부하고 일해서 성공해야 한다는 바로 그 틀이 사실은 반드시 진실이 아닐 수도 있다는 걸 인정하는 데는 생각보다 많은 시간이 걸렸다. 인정을 한 뒤에야 나는 천천히 ‘은퇴’ 쪽으로 마음을 잡기 시작했다.
--- p.56-57
1년 넘게 놀면서 나를 돌아보니 현재의 행복을 담보로 미래의 행복을 사는 건 무용지물이었다. 뭔가 되기 위해 앞만 보고 달려온 인생이었지만 그 뭔가는 실체가 없었다. 남들이 앞만 보고 달리니까 따라서 달렸던 거다. 어른들이 좋다고 하니까 생각해보지도 않고 그냥 따랐던 거다. 이제부터는 좀 생각을 하면서 살고 싶었다. 우선 뭔가가 되기 위해 노력하는 건 접고 가족과 함께 현재를 헤쳐 나가면서 즐기기로 했다. 너무 미래만 그리면서 살다 보니 내 생각도 없고 하고 싶은 것도 없었던 게 아닐까. 행복은 고생 끝에 오는 게 아니라 이미 현재에 와 있었다. 포기를 하니 마음이 편해졌다.
--- p.73
내 인생이 나의 것이 되기 위해서는 마음대로 살기 전에 내 삶을 온전히 나의 것으로 만들어야 한다. 사실 은퇴 전의 내 삶은 온전히 나의 것이 아니었다. 3분의 1 정도는 회사의 것이었고 3분의 1 정도는 사회적인 기대치가 소유했다. 즉, 내 삶의 3분의 1을 남들의 기대와 시선에 따라 살았다는 말이다. 나머지 3분의 1이 나의 것이었는지 모르겠지만 별로 그런 기억이 없다. 모든 사회적 기대치로부터 벗어난 지금에서야 적어도 내 삶이 온전히 나의 것이라는 느낌이 든다.
--- p.260
열심히 일해서 성공하고자 하는 건 뭔가를 할 수 있는 자유를 최대한 누리고 싶은 마음의 표현이다. 돈을 더 많이 벌고, 회사에서 더 많은 권한을 갖고, 더 좋은 집에서 더 좋은 차를 타고, 더 좋은 곳으로 해외여행을 가고, 아이들에게 더 좋은 걸 해주고… 반면 뭔가를 하지 않을 자유는 내려놓고, 욕심을 버리고, 자족하는 삶의 기본이다. 역설적이게도 뭔가를 할 수 있는 자유를 누리기 위해서는 포기해야 하는 게 많다. 열심히 일하는 만큼 가족과는 시간을 적게 보내고, 돈을 많이 버는 만큼 생활 수준을 유지하기 위해서는 돈을 많이 써야 한다. 하지만 뭔가를 하지 않을 자유를 누릴 때는 내려놓는 만큼 얻는 게 있다. 욕심을 내려놓았을 때 느끼는 충만함이자 넉넉한 마음이다.
--- p.13-14
현재에 충실해야 한다는 걸 알면서도 너무도 충실한 유교적인 교육 탓에 인정 욕구를 내려놓기가 어려웠다. 나의 사회적 평판이나 인정은 이제 끝이라는 생각에 밤잠을 이루지 못했다.
어떤 종류의 일이든 다시 시작하든가 아니면 하루하루를 풍성하게 살기 위해 시골로 가서 미니멀하게 살든가 둘 중에 하나를 골라야 했다. 현재를 즐기면서 지금 같은 생활 수준을 유지하기란 불가능하기 때문이다. 하지만 내가 평생을 받들고 살아온 틀, 즉 열심히 공부하고 일해서 성공해야 한다는 바로 그 틀이 사실은 반드시 진실이 아닐 수도 있다는 걸 인정하는 데는 생각보다 많은 시간이 걸렸다. 인정을 한 뒤에야 나는 천천히 ‘은퇴’ 쪽으로 마음을 잡기 시작했다.
--- p.56-57
1년 넘게 놀면서 나를 돌아보니 현재의 행복을 담보로 미래의 행복을 사는 건 무용지물이었다. 뭔가 되기 위해 앞만 보고 달려온 인생이었지만 그 뭔가는 실체가 없었다. 남들이 앞만 보고 달리니까 따라서 달렸던 거다. 어른들이 좋다고 하니까 생각해보지도 않고 그냥 따랐던 거다. 이제부터는 좀 생각을 하면서 살고 싶었다. 우선 뭔가가 되기 위해 노력하는 건 접고 가족과 함께 현재를 헤쳐 나가면서 즐기기로 했다. 너무 미래만 그리면서 살다 보니 내 생각도 없고 하고 싶은 것도 없었던 게 아닐까. 행복은 고생 끝에 오는 게 아니라 이미 현재에 와 있었다. 포기를 하니 마음이 편해졌다.
--- p.73
내 인생이 나의 것이 되기 위해서는 마음대로 살기 전에 내 삶을 온전히 나의 것으로 만들어야 한다. 사실 은퇴 전의 내 삶은 온전히 나의 것이 아니었다. 3분의 1 정도는 회사의 것이었고 3분의 1 정도는 사회적인 기대치가 소유했다. 즉, 내 삶의 3분의 1을 남들의 기대와 시선에 따라 살았다는 말이다. 나머지 3분의 1이 나의 것이었는지 모르겠지만 별로 그런 기억이 없다. 모든 사회적 기대치로부터 벗어난 지금에서야 적어도 내 삶이 온전히 나의 것이라는 느낌이 든다.
--- p.260
열심히 일해서 성공하고자 하는 건 뭔가를 할 수 있는 자유를 최대한 누리고 싶은 마음의 표현이다. 돈을 더 많이 벌고, 회사에서 더 많은 권한을 갖고, 더 좋은 집에서 더 좋은 차를 타고, 더 좋은 곳으로 해외여행을 가고, 아이들에게 더 좋은 걸 해주고… 반면 뭔가를 하지 않을 자유는 내려놓고, 욕심을 버리고, 자족하는 삶의 기본이다. 역설적이게도 뭔가를 할 수 있는 자유를 누리기 위해서는 포기해야 하는 게 많다. 열심히 일하는 만큼 가족과는 시간을 적게 보내고, 돈을 많이 버는 만큼 생활 수준을 유지하기 위해서는 돈을 많이 써야 한다. 하지만 뭔가를 하지 않을 자유를 누릴 때는 내려놓는 만큼 얻는 게 있다. 욕심을 내려놓았을 때 느끼는 충만함이자 넉넉한 마음이다.
--- p.295
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