확장메뉴
주요메뉴


닫기
사이즈 비교
소득공제
워크 라이프

워크 라이프

: 품위 있는 직장생활을 위한 76가지 방법

[ 양장 ]
리뷰 총점9.3 리뷰 29건
베스트
자기계발 top100 1주
정가
16,000
판매가
14,400 (10% 할인)
배송안내
서울특별시 영등포구 은행로 11(여의도동, 일신빌딩)
지역변경
  • 배송비 : 유료 (도서 15,000원 이상 무료) ?
eBook이 출간되면 알려드립니다. eBook 출간 알림 신청
  •  해외배송 가능
  •  최저가 보상
  •  문화비소득공제 신청가능

품목정보

품목정보
발행일 2020년 09월 15일
판형 양장?
쪽수, 무게, 크기 192쪽 | 412g | 127*203*20mm
ISBN13 9791155717103
ISBN10 1155717104

이 상품의 태그

모든 관계는 말투에서 시작된다

모든 관계는 말투에서 시작된다

13,320 (10%)

'모든 관계는 말투에서 시작된다' 상세페이지 이동

팀 켈러의 일과 영성

팀 켈러의 일과 영성

12,600 (10%)

'팀 켈러의 일과 영성 ' 상세페이지 이동

만화로 보는 심리 법칙

만화로 보는 심리 법칙

19,800 (10%)

'만화로 보는 심리 법칙' 상세페이지 이동

출근길의 주문

출근길의 주문

12,420 (10%)

'출근길의 주문' 상세페이지 이동

인테그리티

인테그리티

13,500 (10%)

'인테그리티' 상세페이지 이동

일의 원칙

일의 원칙

17,820 (10%)

'일의 원칙' 상세페이지 이동

한자와 나오키 1

한자와 나오키 1

13,500 (10%)

'한자와 나오키 1' 상세페이지 이동

어차피 다닐 거면 나부터 챙깁시다

어차피 다닐 거면 나부터 챙깁시다

11,700 (10%)

'어차피 다닐 거면 나부터 챙깁시다' 상세페이지 이동

태도의 품격

태도의 품격

14,400 (10%)

'태도의 품격' 상세페이지 이동

한경커리어 직장 생활 센스와 매너

한경커리어 직장 생활 센스와 매너

16,200 (10%)

'한경커리어 직장 생활 센스와 매너' 상세페이지 이동

첫 출근하는 딸에게

첫 출근하는 딸에게

12,600 (10%)

'첫 출근하는 딸에게' 상세페이지 이동

리셋하고 리드하라

리셋하고 리드하라

14,400 (10%)

'리셋하고 리드하라' 상세페이지 이동

프로일잘러

프로일잘러

14,400 (10%)

'프로일잘러' 상세페이지 이동

서 부장의 슬기로운 이중생활

서 부장의 슬기로운 이중생활

13,500 (10%)

'서 부장의 슬기로운 이중생활' 상세페이지 이동

온보딩

온보딩

17,100 (10%)

'온보딩' 상세페이지 이동

말습관을 바꾸니 인정받기 시작했다

말습관을 바꾸니 인정받기 시작했다

12,600 (10%)

'말습관을 바꾸니 인정받기 시작했다' 상세페이지 이동

일하는 방법을 제대로 배운 건 처음입니다

일하는 방법을 제대로 배운 건 처음입니다

13,500 (10%)

'일하는 방법을 제대로 배운 건 처음입니다' 상세페이지 이동

카이젠 저니

카이젠 저니

19,800 (10%)

'카이젠 저니' 상세페이지 이동

폭언일기

폭언일기

13,500 (10%)

'폭언일기' 상세페이지 이동

문과생인 당신이 지금 해야 할 일

문과생인 당신이 지금 해야 할 일

14,220 (10%)

'문과생인 당신이 지금 해야 할 일' 상세페이지 이동

책소개 책소개 보이기/감추기

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

책상에서 스트레스를 푸는 10가지 방법

심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰고, 발을 구르는 등 성질이 막 올라오는가? 그렇다면 시간을 내서 다시 중심을 잡고 스트레스를 분산시켜라.

1) 헤드폰을 집어 들고 마음을 가라앉히는 음악을 틀어라.

2) 컴퓨터를 음소거 모드로 돌려라.

3) 의자를 컴퓨터 반대 방향으로 돌리고, 두 눈을 감아라.

4) 요가 수업에서처럼 호흡하라. 넷까지 세면서 숨을 길게 쉬어라. 깊게 숨을 들이쉬면서 넷을 세고, 천천히 그리고 온전히 숨을 내쉬면서 넷을 세어라. 그리고 반복하라.

5) 일어나서 10분 동안 걸어라. 실외에서 걸으면 더 좋다.

6) 친구와 이야기하라. 잠시 개인적인 생활에 관해 이야기하다 보면 자신의 직장 스트레스를 여러 관점에서 조망할 수 있게 된다.

7) 허브차를 한 잔 타서 마셔보라.

8) 책상 위의 잡동사니를 치워라. 사무공간을 정리하면 정신적인 공간도 창출된다.

9) 계단처럼 눈에 잘 띄지 않는 장소를 찾아서, 점핑잭(jumping jack, 거수 도약 운동)이나 빨리할 수 있는 종류의 운동을 하라.

10) 퇴근 후의 계획을 짜라. 체육관에 가든, 해피아워(happy-hour, 초저녁 식음료를 저렴하게 판매하는 시간) 칵테일을 한잔하러 가든, 낙으로 삼고 기다릴 만한 끌리는 무언가를 자신에게 선사하라.

원하지 않는 로맨틱한 관심 피하기

동료에게 원하지 않는 관심을 받는 것은 완전 별개의 문제이자 심각히 다루어야 할 문제다. 다음에 나오는 첫 세 단계는 당신에게 관심 가진 상대가 캐주얼하게 접근할 때 적용된다. 상대가 이보다 더 심각하게 나온다면, 당장 네 번째 단계로 넘어가라.

1) 모든 칭찬과 치근덕거림을 쿨하게 받아 쳐냄으로써, 혼란스럽게 여러 가지로 해석될 수 있는 신호가 될 가능성을 애초에 없애버려라.

2) 일 중심의 주제만 논하라. 직장 밖에서 하는 사교 모임에 와달라는 요청은 모두 거절하라.

3) 앞에서 이야기한 단계들이 통하지 않으면, 그 상황과 정면으로 부딪쳐라. 당신은 그 사람과의 직장 관계를 중히 여기지만, 그 이상의 어떤 것에도 관심 없다고 말하라.

4) 당신이 괴롭힘을 당하고 있다고 느끼면, 상사나 인사과에, 아니면 둘 다에 보고하라. 그들은 그 문제를 이미 확립된 절차들을 통해 처리해서, 당신을 힘들게 만드는 상대방이 행동을 즉시 중단하도록 도와줄 것이다.

콘퍼런스장을 내 것으로 만들어라

ㆍ 리더가 되어라
준비된 상태로 오고, 대화의 방향을 잘 이끌어 콘퍼런스가 계속 효율적이고 들을 가치가 있도록 도와라.

ㆍ 의제를 수중에 가지고 있어라
다루고 싶은 구체적인 요점을 적은 목록을 가지고 있으면 대화를 진행하는 데 도움이 될 것이다.

ㆍ 편안하게 있어라
당신은 같은 목표를 공유하는 동료들과 함께 있다. 그러니 긴장하지 않아도 된다.

ㆍ 간결함을 유지하라
말을 하기 위한 말은 하지 마라. 계속 집중하고, 다른 사람들도 그렇게 하도록 도와라.

ㆍ 후속 작업을 하라
노트 필기를 자세히 하지 않았다 해도, 회의에서 건진 주요 요점들을 참석한 모두에게 메일로 보내라.

‘썩은 사과’ 처리하기

‘썩은 사과 하나가 사과 상자 전체를 다 망칠 수 있다’는 속담은 실제로 맞는 말이다. 해로운 동료 한 명이 직장에서 그와 비슷한 결과를 가져올 수 있다. 직장에서 썩은 사과라 함은, 다른 동료들을 험담하고, 끊임없이 불평하며, 한 치의 망설임 없이 언제든 당신을 배반할 수 있는 동료를 말한다. 경험상으로 볼 때, 그런 썩은 사과는 보통 해고당한다. 하지만 당신은 그 파괴적인 사람이 나가기 전까지는 그와 함께 지내야 한다(불행하게도, 가끔은 그 썩은 사과가 해고도 당하지 않는다. 유감스럽게도).

ㆍ 접촉은 최소한으로 하라. 거의 만나지 않으면서 가끔 만날 때는 유쾌하게 대하는 것이 부정적인 싸움을 피하는 좋은 전략이다.

ㆍ 썩은 사과에 대해 다른 사람들과 논하는 시간 낭비를 하지 마라. 오히려 좋아하는 동료들과의 관계를 확장하는 데 집중하라.

ㆍ 말썽꾼에게는 직접 말하라. 침착하게 그 상황과 정면으로 맞서면서, 당신은 직장에서 그와의 관계를 가치 있게 여기며, 개선하고 싶다고 설명하라.

ㆍ 메일은 피하라. 메일은 온전히 신뢰하지 못하는 누군가를 상대할 때 사용할 수 있는 것이 아니다. 가장 좋은 전술은 얼굴을 마주하고 대화하는 것이다. 그러면 그 썩은 사과는 당신에 대항해서 사용할 그 어떤 구체적인 것도 기록으로 갖지 못할 것이다(하지만 백업으로 필요한 경우, 그 사람이 당신에게 보낸 저주의 메일은 꼭 간직하라).
--- 본문 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

회원리뷰 (26건) 회원리뷰 이동

한줄평 (3건) 한줄평 이동

총 평점 9.3점 9.3 / 10.0

배송/반품/교환 안내

배송 안내
반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
배송 구분 예스24 배송
  •  배송비 : 2,500원
포장 안내

안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다.

고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.

목적 : 안전한 포장 관리
촬영범위 : 박스 포장 작업

  • 포장안내1
  • 포장안내2
  • 포장안내3
  • 포장안내4
반품/교환 안내

상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
반품/교환 방법
  •  고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295)
  •  판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간
  •  출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품
  •  디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품
  •  중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
  •  모바일 쿠폰의 경우 유효기간(발행 후 1년) 내 등록하지 않은 상품
반품/교환 비용
  •  고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임
  •  직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음

    단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제

    •  오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소
    •  오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소
  •  직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음

    단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제

  •  박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유
  •  소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  •  소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등
  •  복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  •  소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
  •  디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  •  eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가
  •  모바일 쿠폰 등록 후 취소/환불 불가
  •  중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우
  •  LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등)
  •  시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  •  전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상
  •  상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에
따른 배상
  •  대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리
  •  쿠폰은 결제 시 적용해 주세요.
1   14,400
뒤로 앞으로 맨위로 공유하기