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1. 모든 아빠에게 보내는 편지
2. 아내가 다섯 자식을 남겨두고 세상을 떠났다 3. 잘못은 반성하되 자신에게 떳떳한 아이 만들기 4. (1분 꾸지람)의 요약 5. (1분 꾸지람)의 실천 6. 녀석들을 인생의 승리자로 키우는 법 7. (1분 칭찬)의 요약 8. 목표는 행동을 유발하는 원동력 9. (1분 목표)의 요약 10. 이웃에 사는 젊은 아빠의 고민 11. (1분 아빠)의 조언 12. 목표가 분명할수록 가능성이 커지는 팝콘 원칙 13. 피드백은 챔피언의 양식 14. 최고의 선물은 사랑이 담긴 훈계 15. (1분 아빠)가 된다는 뜻은? 16. 새로운 (1분 아빠)의 탄생 17. (1분 아빠)의 게임 플랜 18. 당신과 당신 자녀에게 주는 선물 19. 다른 사람들을 위한 선물 |
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젊은 아빠는 가족모임을 아이들이 주도하는 것을 보고 놀라지 않을 수 없었다. 그들은 각자의 <목표>와 가족 공동의 <목표>를 점검했다. 그리고 서로에게<1분 칭찬>과 <1분 꾸지람>을 아끼지 않았다. 악의없는 놀림과 웃음소리가 계속되었다. 다섯 아이가 각자의 생활을 그런 대로 보람있게 꾸려가고 있는 듯했다.
가족모임이 끝날 무렵, 큰아들이 말했다. "우리 목표의 하나가 서로를 위해주는 것이란 점을 분명히 알고 있겠지? 그런데 매년 15만 명의 어린이가 유괴당하고 있다는 신문기사를 읽었어. 지문을 기록해두면 유괴당한 아이를 찾는데 도움이 되는 모양이야. 그래서 생각난건데, 막내 여동생의 지문을 떠두면 어떨까?" 한 아이가 물었다. "어떻게?" "잉크 스탬프와 색인 카드만 있으면, 우리끼리 해낼 수 있을 거야. 막내 동생 지문이 찍힌 카드를 집에 보관해두면 되는 거라구." 한 아이가 큰아들의 팔을 잡으며 말했다. "오빠, 최고야. 막내를 그렇게까지 걱정하다니. 정말 멋진 생각이야. 오빠 때문에 내 기분이 얼마나 좋은지 몰라! 정말 고마워!" ---pp.113~114 |
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의사가 구체적으로 설명하기 시작했다. '아이들 하나하나를 독립된 인격체로 존중하면서, 다른 사람이 없는 곳에서 꾸짖는 겁니다. 아이들의 행동에 아무리 화가 치밀더라도,순간적인 감정을 그대로 쏟아내서는 안 됩니다.당신이 아이들을 진정으로 사랑한다면, 두 가지를 느껴야 합니다. 분노한 진짜 이유와 마음에서 우러나오는 사랑입니다. 그 둘을 아이들에게 진솔하게 말로 표현하십시오. 그리고 아이들을 꾸짖기 전에, 꼭 기억할 것이 있습니다. 이것이 성공의 열쇠이기도 합니다만, 바로 행동은 OK가 아니지만, 인간으로서는 OK라는 사실입니다.'
의사의 설명은 계속되었다. '그리고, 아이의 눈을 똑바로 보십시오. 그 아이가 저지른 짓을 분명히, 가능하면 구체적으로 지적하십시오. 그렇게 하는 데는 많은 시간이 필요치 않습니다. 10초가 넘지 않을 겁니다. 예를 들면 이런 식입니다. '귀가 시간이 너무 늦었어! 어딜 다녀왔는지 말하지도 않았고. 이번 주에만 벌써 두 번째다!' 그런 다음, 그 아이가 저지른 짓에 대한 당신의 기분을 분명하게 알려주어야 합니다. 이런 식으로 말입니다. '아빠 화났다. 정말 화가나서 미칠 지경이다!' 화가 치밀면, 그 분노를 그대로 드러내십시오. 짜증이 나면, 짜증스러운 기분을 그대로 전해주십시오. --- p.21-22 |
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'아이들은 자부심을 가질수록 올바르게 행동하려 한다.'
'아이들이 내 말을 귀담아 들어주기를 바란다면, 먼저 내가 아이들의 말에 귀 기울여라!' '사랑받고 있을 거야'와 '사랑받고 있는 것을 느낄 수 있어'는 너무나 큰 차이가 있다. '오늘 당신은 자녀를 안아 주었습니까?' '아이들에게 인생의 승리자라는 자부심을 안겨주고 싶다면, 올바른 행동을 찾아내 칭찬하라' '목표는 행동을 유발하는 원동력이며, 결과는 행동을 꾸준히 끌고가는 원동력이다.' '아빠로서 내 목표는 아이들이 자신을 존중하는 마음과 자신을 다스리는 절제력을 갖도록 최선을 다해 돕는 것이다.' '사랑이 담긴 훈계, 그것은 아이들에게 줄수 있는 최고의 선물이다.' '중요한 것은 내가 아이들을 어떻게 생각하느냐가 아니라, 아이들이 자기 자신을 어떻게 생각하는냐는 것이다.' --- 본문 중에서 |
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<1분 칭찬>은 아이들에게 승리자라는 기분을 느끼게 해 줍니다. 어리지만 올바르게 판단하고, 어떤 일이라도 잘 해낼 수 있다는 자신감을 심어줍니다. 순전히 본능에 따른 것이라 하더라도 말입니다. 당신도 아이들이 잘 훈련된 로봇처럼 움직이기를 원하지는 않을 겁니다. 저는 아이들에게 큰 욕심이 없습니다. 의무감 때문이 아니라 원하는 것이기 때문에, 선택하는 판단력을 가졌으면 합니다. 그런 판단력만 있다면, 어떤 일이라도 할 수 있다는 자신감까지 가질 수 있을 것이기 때문입니다.
--- p.124 |
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<1분 칭찬>은 아이들에게 승리자라는 기분을 느끼게 해 줍니다. 어리지만 올바르게 판단하고, 어떤 일이라도 잘 해낼 수 있다는 자신감을 심어줍니다. 순전히 본능에 따른 것이라 하더라도 말입니다. 당신도 아이들이 잘 훈련된 로봇처럼 움직이기를 원하지는 않을 겁니다. 저는 아이들에게 큰 욕심이 없습니다. 의무감 때문이 아니라 원하는 것이기 때문에, 선택하는 판단력을 가졌으면 합니다. 그런 판단력만 있다면, 어떤 일이라도 할 수 있다는 자신감까지 가질 수 있을 것이기 때문입니다.
--- p.124 |
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아이들은 아빠를 향해 해바라기한다. 그러나 현대인들은 너무 바빠서 아이들을 잘 돌보지 못하고 그 결과로 아이들에게 무신경한 '나쁜 아빠'가 되는 경우가 많다. 올해 『누가 내 치즈를 옮겼을까?』로 선풍적 인기를 몰고온 스펜서 존슨의 『좋은 아빠가 되기 위한 1분 혁명』은 그런 아빠들에게 솔깃한 내용이 될 것이다.
이 책은 1분이라는 짧은 시간에 아이에게 꾸중하고 칭찬하는 방식으로 아이를 변화시킬 수 있다고 말하고 있다. 평생을 자녀교육에 바치고도 자식농사에 실패한 이들이 수두룩한데, 1분이라면 짧은 시간을 들여 자녀를 훌륭하게 키울 수 있다니! 사람마다 제 각각의 자녀교육법을 갖고 있는데 그것을 단 세 가지 방법(1분 꾸지람, 1분 칭찬, 1분 목표)으로 요약하는 게 믿을 만할까? 그러나 그의 교육법을 도입해 실천해온 수많은 아빠들은 하루 빨리 시작해보라고 입을 모은다. 자녀교육법의 원칙은 사실 첫째도, 둘째도 사랑이다. 사랑이 담겨있지 않으면 어떤 교육법도 실패하기 십상이다. 그런 전제조건이 성립될 경우 저자가 제시하는 세 가지 교육법, 1분 꾸지람, 1분 칭찬, 1분 목표는 효과를 발휘할 수 있을 것이다. 세 가지 교육법 중 1분 꾸지람을 요약하면 이렇다. 아이들의 행동이 올바르지 못할 경우, 그들을 꾸짖되, 구체적으로 지적하고 아빠의 감정을 분명히 말해준다. 그리고 긴장감을 조성하기 위해 잠시 침묵한다. 그런 다음 감정을 가라앉히고 사랑을 표시한다. 아이들의 행동은 잘못됐지만 아이들 자체는 착하다는 암시를 줘야 한다. 이런 모든 것을 1분안에 끝내야 한다. 너무 짧은 시간이지만, 그 효과는 평생동안 지속될 수 있음을 확신해야 한다. 1분 칭찬은 1분 꾸지람을 응용한 법칙이다. 아이가 올바른 행동을 했을 때 그들이 행동에 대해 구체적으로 칭찬하고, 잠시 침묵을 유도해 아이들이 흐뭇한 감정을 갖도록 한 뒤, 껴안아주는 것으로 칭찬을 끝낸다. 1분 목표는 1분 꾸지람과 1분 칭찬을 이용해 일정한 기간의 목표를 이루는 방법이 될 것이다. 먼저 가족 공동의 목표와 개인의 목표를 250자 정도로 적고 실행한다. 예컨대 '나는 ...을 원한다. 그래서 ...을 할 작정이다. ....까지는 그 목표를 이루겠다'는 식으로 구체적이어야 한다. 그리고 1주일에 한번 가족이 한 자리에 모여 성취정도를 점검한다. 저자는 적어도 30일 정도 이 교육법을 실천할 경우 아이들에게 뚜렷한 변화를 느낄 수 있을 것이라고 말한다. 그래서 저자의 마지막 말은 "세가지 비결을 다른 사람에게도 나눠주십시오!"이다 |