1. 세상이 유머리스트를 원하고 있다!
유머는 충분 조건이 아니라 필수 덕목이다
인생의 리더가 되려면 유머리스트가 되라

2. 유머는 모든 것의 시작이다
유머 있는 사회가 건강하다
유머는 경쟁력 있는 자산이다
유머는 가정의 행복지수를 높여 준다
유머 감각이 있는 사람이 매력적이다
유머는 권위적인 사람도 웃게 만든다

3. 유머의 효과 100%를 누리자
건강이 보인다
사람이 변화된다
모든 것을 초월한다
전달이 쉬워진다

4. 유머를 내것으로 만들자
유머는 무기이다
유머는 포장이다
유머는 윤활유다
유머는 비타민이다

5. 성공적인 유머를 위한 17가지 자세
인간애가 있어야 한다
따뜻한 마음이 있어야 한다
정열이 있어야 한다
자연스러워야 한다
여유가 있어야 한다
수용 능력이 있어야 한다
남의 유머에 웃을 수 있는 아량이 있어야 한다
무고한 사람을 풍자하지 않는다
이미 사용한 것을 동일한 사람에게 반복하지 않는다
상황에 맞게 사용할 줄 알아야 한다
앞의 상황과 연결해야 한다
순발력이 필요하다
새로운 시각으로 볼 수 있어야 한다
불변의 법칙을 응용한다
안 웃으면 그냥 넘어간다
상비 유머 10가지는 필수이다
매끄럽게 마무리한다

6. 유머 소재 발굴을 위한 9가지 비결
자신이 웃겼던 것을 다 모으라
편견을 찾아내라
모순을 찾아내라
난센스를 찾아내라
속마음을 찾아내라
직업별·기능별로 기계적 특징을 찾아내라
삶 자체에서 찾아내라
성공담과 실패담에서 찾아내라
상대의 관심과 연관된 것에서 찾아내라

7. 유머 성공을 위한 18가지 핵심을 잡아라
감정을 제거하라
과장하라
궤변도 필요하다
기계성을 반영하라
논리적인 필연성을 제시하라
대조를 이루게 하라
적절히 모방하라
반복하라
복수 해법을 유도하라
비유법을 사용하라
상상력을 자극하라
상황을 반전시켜라
의외성을 제시하라
재치를 익혀라
전이시켜라
차이를 두어라
착각을 일으키게 하라
풍자하라

8. 유머 스피치 6단계
평상시에 소재를 충분히 비축하라
대상에 맞는 주제를 정하라
풍자투를 사용하라
일화를 소개하라
현장 유머를 활용하라
고수를 활용하라