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인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들
시작하는 글 ― 힘겨운 삶, 그 앞에 선 당신에게 당신 잘못이 아니다. 단지 삶의 과정일 뿐 | 당신의 손을 잡아줄 사람 | 포기하기 전에 반드시 해야 할 열 가지 제1장 마음껏 울어라 소파 위에서 흘린 나의 눈물들 | 자살의 문턱까지 간 친구 이야기 | 딸을 먼저 떠나보낸 마리의 눈물 | 고통의 터널을 지나는 가장 아름다운 통로 | 나와 주변의 고통받는 이들을 위하여 | 인생이 준비한 첫 번째 선물 제2장 무의식적인 습관을 자각하라 당신의 디폴트는 무엇인가? | 디폴트의 다양한 모습들 | 자신의 디폴트 인정하기 | 디폴트와 관련된 여섯 가지 심리적 테마 | 디폴트를 찾아가는 네 단계 | 당신 삶을 스스로 디자인하라 | 새로운 출발선에 서는 법 | 인생이 준비한 두 번째 선물 제3장 지금 당장 과거의 나와 결별하라 시련이 당신에게 선물하는 것 | 익숙한 안전지대에서 걸어나오라 | 상상해보지 않았던 미래를 상상하라 | 대니얼의 마음에 찾아온 변화 | 인생의 터닝포인트는 언제 오는가 | 시련은 영혼이라는 의자 위에 놓인 압정과 같다 | 미뤄두었던 내 안의 욕망을 꺼내라 | 연습하고, 연습하고 또 연습하라 | 나에서 시작해 세상을 변화시키는 방법 | 인생이 준비한 세 번째 선물 제4장 놓아주고 떠나보내라 왜 놓아주어야 하는가? | 모든 것을 버린 후에 찾아오는 것 | 버리는 데도 연습이 필요하다 | 인생이 준비한 네 번째 선물 제5장 당신이 모르는 당신만의 능력을 기억하라 당신만의 고유 강점은 무엇인가? | 해고당한 후 기쁨을 되찾은 스티브 | 삶에 마침표를 찍지 말라 | 당신이 길에서 벗어나기 위해 한눈을 팔 때도 길은 당신을 놓지 않는다 | 누구에게나 고유 강점은 있다 | 인생이 준비한 다섯 번째 선물 제6장 어떤 순간에도 끈기를 잃지 말라 끈기로 얻은 최고의 반려자 | 아버지가 남기고 간 교훈 | 꿈을 포기하지 않기 위해 치른 희생 | 인생이 준비한 여섯 번째 선물 제7장 끌어안아라 끌어안는다는 것의 진정한 의미 | 어두운 면을 받아들이고 빛을 맞이하라 | 못나 보이는 자신까지 끌어안기 | 천상의 목소리를 원망한 마이카 이야기 | 자연의 이치를 받아들이다 | 실연의 상처를 끌어안다 | 인생이 준비한 일곱 번째 선물 제8장 소박하고 단순하게 살아라 힘들 때일수록 삶을 단순하게 만들어라 | 소박한 삶을 방해하는 것들 | 가득 채워진 삶, 그것을 걷어내고 얻은 것 | 더 이상 미룰 시간이 없다 | 다섯 살 소녀의 행복 | 보잘것없는 종이들이 가져다준 결실 | 우리가 진짜 잃어버린 것들 | 인생이 준비한 여덟 번째 선물 제9장 넘치도록 사랑하라 사랑으로 만든 마지막 선물 | 완벽한 커플 | 사랑은 언제나 당신 곁에 존재한다 | 당신만의 벽난로를 만들어라 | 사랑은 반드시 다시 찾아온다 | 힘들 때일수록 모임에 나가라 | 고통 속에서 피어난 아름다운 변화들 | 중요한 건 사랑뿐이다 | 사랑이 찾아왔을 때, 당신은 | 인생이 준비한 아홉 번째 선물 제10장 짐을 내려놓고 평온을 되찾으라 영혼을 깨우는 종소리 | 자동차 안에서 보낸 나날들 | 시련 그리고 영혼의 깨달음 | 거대한 변화의 징후들 | 수십 년간 마음을 짓누르던 짐을 덜어내다 | 평온에 이르는 길 | 진정한 자아를 찾아서 | 인생이 준비한 열 번째 선물 성공 프롤로그 행복하게 성공하는 비결 제1장 우리 모두는 성공을 꿈꾼다 멘토 프랭크를 만나다 마음을 움직이는 힘 제2장 다른 사람의 성공을 도와라 첫 번째 만남 긍정적으로 상상하라 두 번째 만남 마음의 소리를 경청하라 세 번째 만남 문제에 정면으로 맞서라 제3장 내가 진정 원하는 성공은 무엇인가 네 번째 만남 자기 긍정의 힘 다섯 번째 만남 목표에 집중하라 여섯 번째 만남 나는 충분히 칭찬받을 만하다 일곱 번째 만남 일과 나 자신 모두를 즐겨라 제4장 ‘목적 있는 삶’이 우리에게 주는 선물 다시 만난 프랭크의 가르침 새로운 탄생 에필로그 우리 모두에게 주어진 선물 감사의 말 옮긴이의 말 우리가 꿈꾸는 행복한 성공을 찾아서 |
Daphne Rose Kingma
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Spencer Johnson,ジョンソン,スペンサ
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인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들
고달픈 삶에 지친 사람들에게 주는 뜨거운 격려와 위로! 인생의 다양한 시련과 위기, 삶의 전환점을 맞고 있는 사람들에게 다시 살아갈 힘을 주는 희망과 치유의 메시지를 전하는 책. 저자는 그동안 심리상담을 통해 만난 사람들의 실제 사례와 자신의 경험을 토대로 인생의 막다른 골목에 몰린 사람들에게 꼭 필요한 심리적, 정신적 치유법 10가지로 정리했다. 책에 소개된 10가지 방법은 슬픔과 상실감을 해소할 수 있는 작은 행동에서부터 심리적 면역력을 키우는 마음가짐, 내면에 잠재된 부정적 심리기재를 긍정적으로 바꾸는 방법, 나아가 삶을 근본부터 새로운 시각으로 바라보게 하는 깊이 있는 통찰까지를 두루 담고 있다. 특히 각장의 말미마다 소개된 저자의 날카로운 질문은 독자들이 자신의 현재 상황을 점검하고 시련과 문제해결에 대한 현명한 해답을 찾을 수 있도록 돕는다. 스펜서 존슨의 『성공』 마법처럼 인생을 변화시켜주는 최고의 선물! 전세계 수천만 독자들의 삶을 놀라운 변화로 이끈 글로벌 밀리언셀러 작가 스펜서 존슨! 2006년 7월 비즈니스북스에서 출간된 그의 감동 우화 《행복》, 그 뒤를 이어 2007년 6월 비즈니스북스에서 출간된 ‘행복’ 실천편 《멘토》. 그리고 이제 2008년 5월 《행복》《멘토》에 이은 ‘인생의 지혜’ 3부작 완결편 《성공》으로 스펜서 존슨이 다시 우리를 찾아왔다. 변화의 순간에 슬기롭게 대처하는 지혜를 알려 준 《누가 내 치즈를 옮겼을까》를 비롯 《선물》《선택》《행복》《멘토》등 스펜서 존슨의 일련의 작품들은 수십 개국에서 번역 출간되어 약 4천만 부 이상 판매되며 독자들의 많은 사랑을 받고 있다. 그는 「뉴욕 타임스」 선정 최고의 베스트셀러 상을 수상하였고, 에서는 ‘경영우화의 황제The King of Parables’라는 평가를 받기도 했다. |