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품목정보
| 발행일 | 2020년 11월 30일 |
|---|---|
| 판형 | 양장? |
| 쪽수, 무게, 크기 | 416쪽 | 514g | 200*133*30mm |
| ISBN13 | 9791158511951 |
| ISBN10 | 1158511957 |
0430 TIME TO PLAN : 일어나라, 삶이 바뀐다
[ 책갈피 포함, 양장 ]
김유진 저
|
토네이도
|
2020년 11월 30일
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- 국내도서 top100 5주
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저자 소개 (1명)
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■ 이 플래너는 일상을 기록하는 용도를 넘어 스케줄을 한눈에 파악하고 하루 24시간을 최대한 활용하도록 만들어졌다. 단순히 시간 관리만 하는 게 아니라 공식적인 일과를 마치고 남은 자유 시간과 새벽 기상을 통해 확보한 추가 자유 시간, 이동 시간을 비롯한 자투리 시간에 무엇을 할지 계획을 세우고 하루를 내 마음대로 주도할 수 있다. 새로운 목표와 오늘의 다짐을 기록할 수 있는 공간도 따로 마련했다.
매일 아침 플래너를 보며 오늘은 무엇을 해야 하는지 상기해보자. 저녁에는 플래너에 적은 계획 중 무엇
을 달성했는지 확인한 뒤 다음 날 해야 할 일을 적어보자. 이렇게 매일 하루를 돌아보고 목표를 향해 조
금씩 달리다 보면 스스로에게 얼마나 큰 잠재력이 있는지 깨달을 것이다. 또한 외부의 자극이 아닌 나 자신에게 집중하는 경험을 통해 긍정적인 에너지가 생산될 것이다. 그리고 그 에너지가 발전을 꾸준히 지속하게 만드는 원동력이 될 것이다. 그저 해야 하는 일들에 지나지 않았던 계획이 어느덧 습관이 되고 그 습관이 삶에 예상치 못한 변화와 기회를 가져오는 기적을 맛보길 바란다.
--- p.3, 프롤로그: 플래너가 가져온 놀라운 변화
■ 평소 일상을 한번 되돌아보자. 먹고사는 문제에 잠겨 자신을 잊은 채 살아가고 있지는 않은가? 어제와 같은 오늘을 살며, 내일도 오늘 같을 것이라는 생각에 삶에 대한 설렘은 사라진 지 오래일지도 모른다. 아침에 일어나 회사나 학교를 다녀오면 아무것도 한 게 없는데 어느덧 저녁이고 피로에 찌들어 잠시 핸드폰이나 텔레비전을 들여다보다 눈꺼풀이 무거워 시계를 보면 11시가 훌쩍 지나버렸기도 한다.
이런 일상이 평범하다고 생각할 수도 있지만 내 시간이 없는 삶, 더 이상 어떤 의지도 열정도 즐거움도
없는 삶이 당연한 것은 아니다. 오늘부터 새로운 하루를 살아보자. 평소보다 일찍 기상해서 나만의 시간을 가져보고, 생각만 해온 일을 저질러보고, 어제 끝내지 못한 일을 끝내버리고, 내일 할 일을 미리 해치워보는 것이다.
시간을 어떻게 값지게 사용할 것인지는 자신에게 달려 있다. 매일 반복되는 일상이 식상하다면, 현재 삶을 재정비하고 싶다면 지금부터 이 플래너와 함께 새로운 하루를 그려보는 건 어떨까? 자신의 삶을 다시 설계해보는 것이다.
--- p.8, chapter 1: 이 책의 사용법
■ 우리는 아주 짧은 여유 시간에는 뭘 해야 한다고 생각하지 못하고 멍하니 그 시간을 흘려보내는 경향이 있다. 하지만 이 시간에 늦장 부리다 미처 마무리하지 못한 일을 끝낼 수도 있고 평소 좋아하는 텔레비전 프로그램이나 영화를 시청할 수도 있다. 심지어 이런 자투리 시간도 모아보면 의외로 길다. 그러니 이제부터 이 시간을 적극 활용해보자. 이때 ‘우체국 가기’, ‘은행에 전화하기’ 등 할 일을 플래너에 적어놓으면 자투리 시간을 더 효율적으로 관리할 수 있다.
매일 아침 플래너를 보며 오늘은 무엇을 해야 하는지 상기해보자. 저녁에는 플래너에 적은 계획 중 무엇
을 달성했는지 확인한 뒤 다음 날 해야 할 일을 적어보자. 이렇게 매일 하루를 돌아보고 목표를 향해 조
금씩 달리다 보면 스스로에게 얼마나 큰 잠재력이 있는지 깨달을 것이다. 또한 외부의 자극이 아닌 나 자신에게 집중하는 경험을 통해 긍정적인 에너지가 생산될 것이다. 그리고 그 에너지가 발전을 꾸준히 지속하게 만드는 원동력이 될 것이다. 그저 해야 하는 일들에 지나지 않았던 계획이 어느덧 습관이 되고 그 습관이 삶에 예상치 못한 변화와 기회를 가져오는 기적을 맛보길 바란다.
--- p.3, 프롤로그: 플래너가 가져온 놀라운 변화
■ 평소 일상을 한번 되돌아보자. 먹고사는 문제에 잠겨 자신을 잊은 채 살아가고 있지는 않은가? 어제와 같은 오늘을 살며, 내일도 오늘 같을 것이라는 생각에 삶에 대한 설렘은 사라진 지 오래일지도 모른다. 아침에 일어나 회사나 학교를 다녀오면 아무것도 한 게 없는데 어느덧 저녁이고 피로에 찌들어 잠시 핸드폰이나 텔레비전을 들여다보다 눈꺼풀이 무거워 시계를 보면 11시가 훌쩍 지나버렸기도 한다.
이런 일상이 평범하다고 생각할 수도 있지만 내 시간이 없는 삶, 더 이상 어떤 의지도 열정도 즐거움도
없는 삶이 당연한 것은 아니다. 오늘부터 새로운 하루를 살아보자. 평소보다 일찍 기상해서 나만의 시간을 가져보고, 생각만 해온 일을 저질러보고, 어제 끝내지 못한 일을 끝내버리고, 내일 할 일을 미리 해치워보는 것이다.
시간을 어떻게 값지게 사용할 것인지는 자신에게 달려 있다. 매일 반복되는 일상이 식상하다면, 현재 삶을 재정비하고 싶다면 지금부터 이 플래너와 함께 새로운 하루를 그려보는 건 어떨까? 자신의 삶을 다시 설계해보는 것이다.
--- p.8, chapter 1: 이 책의 사용법
■ 우리는 아주 짧은 여유 시간에는 뭘 해야 한다고 생각하지 못하고 멍하니 그 시간을 흘려보내는 경향이 있다. 하지만 이 시간에 늦장 부리다 미처 마무리하지 못한 일을 끝낼 수도 있고 평소 좋아하는 텔레비전 프로그램이나 영화를 시청할 수도 있다. 심지어 이런 자투리 시간도 모아보면 의외로 길다. 그러니 이제부터 이 시간을 적극 활용해보자. 이때 ‘우체국 가기’, ‘은행에 전화하기’ 등 할 일을 플래너에 적어놓으면 자투리 시간을 더 효율적으로 관리할 수 있다.
--- p.15, chapter 1: 이 책의 사용법
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