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맛있게 쓴 옥주부 레시피 100

: 가장 많이 저장하고 좋아요 누른 옥주부 인스타 인기 집밥 메뉴 100

리뷰 총점9.6 리뷰 36건 | 판매지수 2,538
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품목정보

품목정보
발행일 2021년 05월 28일
쪽수, 무게, 크기 232쪽 | 548g | 170*200*16mm
ISBN13 9788927812326
ISBN10 8927812328

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목차 목차 보이기/감추기

INTRO 1 옥주부의 요리 철칙
INTRO 2 옥주부 레시피 읽는 법
INTRO 3 옥주부의 요리 비밀병기

PART 1 쉽게 만드는 매일 밑반찬 30
[무침] 숙주나물 | 취나물 | 무나물 | 고구마줄기나물 | 호박고지나물 | 삼색나물 | 시금치 두부무침 | 무말랭이무침
[볶음] 멸치볶음 | 꽈리고추 멸치볶음 | 콩나물볶음 | 어묵볶음 | 마늘종 새우볶음 | 가지볶음 | 진미채볶음 | 소고기 오이볶음 | 표고버섯볶음
[조림] 메추리알 장조림 | 연근조림 | 전복조림 | 두부조림 | 별미 반찬 | 돼지불고기 | 제육볶음 | 갈치조림 | 황태구이 | 고등어조림 | 오이냉국 | 오징어 도라지무침 | 꼬막무침 | 닭떡갈비

PART 2 끓이기 쉬운 국과 찌개 19
청국장찌개 | 부대찌개 | 갈비탕 | 순두부찌개 | 육개장 | 소고기 미역국 | 소고기 뭇국 | 바지락 된장찌개 | 바지락 냉이탕 | 오징어 뭇국 | 콩나물국 | 콩나물 김치국 | 냉이 된장찌개 | 매생이 굴국 | 부추 달걀국 | 대패삼겹살 고추장찌개 | 오징어 두부찌개 | 감자탕 | 황탯국

PART 3 입맛 없는 날 별미 요리 21
[밥] 부타동 | 깍두기볶음밥 | 아보카도 명란비빔밥 | 콩나물밥 | 소고기 우엉채밥 | 망고밥 | 파인애플볶음밥
[면] 잔치국수 | 바지락칼국수 | 들깨수제비 | 골뱅이소면 | 비빔국수 | 대패삼겹살 비빔우동 | 삼겹살 짜장면
[주말 별식] 도토리묵무침 | 해물파전 | 간장 냉삼 | 닭강정 소스 | 주꾸미볶음 | 주꾸미삼겹살볶음 | 대패삼겹볶음

PART 4 옥주부표 그럴듯한 일품 요리 10
코다리강정 | 닭볶음탕 | 양념게장 | 숯불돼지갈비 | 만두 | 갈비찜 | 잡채 | 약밥 | 돼지고기 김치찜 | 유린육

PART 5 세상 쉬운 김치 10
겉절이 | 열무김치 | 무생채 | 물김치 | 깍두기 | 섞박지 | 오이소박이 | 깻잎김치 | 파김치 | 부추김치

PART 6 아이도, 어른도 좋아하는 간식 10
떡볶이 | 해물떡볶이 | 로제떡볶이 | 식혜 | 붕어빵 | 몬테크리스토 샌드위치 | 마약옥수수 | 맥앤치즈 | 감자치즈와플 | 강정 3종(호두, 피칸, 아몬드)

INDEX

저자 소개 (1명)

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

36만 인스타 팔로어가 사랑한 진짜 메뉴는 따로 있다!
옥주부 인스타그램 속 최다 '저장', ‘좋아요’를 기록한 메뉴 100선

하루 세 끼, 가족의 식사를 손수 준비하는 일은 단순히 ‘노동’이나 또는 ‘사랑’이라는 감정으로 설명할 수 없는 그 이상의 가치다. 노동의 관점에서만 본다면 이보다 더 피곤하고 지루한 일이 있을까. 차리고 나면 치우고, 뒤돌면 또 차리고….

어디 그뿐인가. 매 끼니 무슨 메뉴를 먹을지를 고민하는 것도 만만치 않은 노동이다. 옥동자 정종철이 옥주부로 살기 전, 그러니까 가장, 아빠, 남편의 타이틀을 앞세워 살 때는 이 가치에 대해 상상조차 하지 못했다. 돈 버는 일이 집안을 위한 가장 값어치 있는 일이라고 생각했다.

그런데 가족을 위해 365일 매일 밥상을 차리면서 알게 됐다. 이건 사랑 그 이상의 가치를 지닌 행위라는 것을. 그리고 그 가치를 이제라도 알게 돼서 분명 자신은 행복한 사람이라고. 가족과의 온전한 소통이 밥상에서 이루어지고, 그것이 삶에 있어서 얼마나 소중한지를 깨닫고 나니 한 끼의 밥상이 가볍게 보이지 않았다.

“내 사람들 메뉴 고민, 옥주부가 대신해드려요”

주부라면 매일 중얼대는 말, “오늘 저녁은 뭐 해먹지….” 반복되는 이 고민을 속 시원히 해결해주는 이가 있다. 이제 ‘옥주부’가 더 익숙한 옥동자, 정종철. 그는 지난 8년 동안 자신의 인스타그램을 통해 “오늘 뭘 먹을지는 제가 정해드릴게요. 저만 따라오시죠!”라고 외쳐왔다. 미세먼지 많은 날은 “매콤하게 주꾸미볶음 가시죠~”, 쌀쌀한 초가을날엔 “속 든든하게 들깨수제비 어때요?”, 모처럼 애들과 함께하는 주말엔 “밥 겸해서 로제떡볶이 해 먹읍시다”, 야심한 밤 출출할 때면 “도토리묵에 막걸리 한 잔 가야죠!”라며 권하는 남자. 세심한 남편이자 세 아이 아빠인 ‘찐’가장 옥주부의 메뉴 제안은 어쩐지 진심으로 다가온다.

옥주부 인스타 속 최고 인기 메뉴는 뭘까?
옥주부가 소개하는 메뉴는 ‘매일 우리 밥상에 올라오는 일상식’ 범주에 속한다. 그저 밥, 국, 찌개, 밑반찬, 야식, 별미요리 등. 그간 수백여 개의 메뉴를 인스타그램을 통해 소개했지만 팔로어들이 가장 좋아한, 실제 가장 많이 따라 한 메뉴는 따로 있었다!
가장 많은 ‘좋아요’ 수를 기록한 메뉴는 그야말로 보는 즉시 군침이 도는 ‘시선 강탈’ 메뉴들. 이를테면 골뱅이무침, 제육볶음, 비빔국수, 순두부찌개 등이 이에 속한다. 주로 빨간 빛깔에 ‘내가 아는 맛’인 메뉴에 36만 팔로어들이 쉴 틈 없이 ‘좋아요’를 눌렀다는 얘기다.
그렇다면 ‘저장’은 어떤 개념일까. 양념게장, 오이소박이, 겉절이, 잡채, 멸치볶음 등 일단 저장부터 해두고 조만간 이 메뉴를 따라 해보겠다는 일종의 ‘소장’의 의미다. 어떤 메뉴를 얼마나 많이 저장했는지는 인스타그램 비즈니스 계정 특성상 운영자(옥주부) 본인만 알 수 있다.
‘저장’과 ‘좋아요’가 비슷한 듯 다른 의미를 지니고 있어, 인스타그램 인사이트를 통해 옥주부 스스로 빅데이터를 분석, 철저히 숫자에 기반한 Best of Best 100개를 줄 세웠다. 실제 따라 해보고 ‘진짜 맛있다’는 댓글이 가득했던 메뉴도 포함시켰다. 그야말로 최고의 인기 메뉴와 그 상세 레시피만을 에센셜하게 모은 책이라 할 수 있다.
이제 인스타그램 속 지난 포스팅을 찾느라 애쓰지 않아도 된다. 옥주부가 친절히 책 속에 다 스크랩해 두었으니 말이다. 책 속 메뉴 100가지만 마스터해도 1년 열두 달, 어지간히는 집밥 해 먹고 살 수 있을 것이다.

요리의 핵심은 맛! 무조건 쉽고 맛있을 것
이쯤되면 ‘나는 옥주부 인스타그램 팔로어가 아닌데…’, ‘사람들이 왜 이토록 옥주부 레시피에 열광하는 걸까?’ 생각할 수 있다. 이에 옥주부는 “딱 한 가지 메뉴만 저 따라 만들어보세요!”라고 자신 있게 말한다.
옥주부 요리의 핵심은 ‘맛’이다. 요리는 무조건 쉬워야 하고, 어떻게든 맛이 있어야 한다는 것이 그의 요리 철학이다. 그래야 가족들이 밥그릇을 싹 비우게 되고, 그게 기쁨이 되어 다음 날도 기꺼이 주방으로 향하게 되는 것이라고. 구하기 힘든 재료에 복잡한 조리법이면 몇 번 하다 말게 되고 그로 인해 자책하거나 스트레스가 되는 것이다. 옥주부는 인스타그램을 통해 “그냥 제품 쓰세요. 그게 정신 건강에 좋아요”라는 말을 자주 쓰는데, 정말이지 빈말이 아니다.
그의 요리 노하우 몇 가지를 공개하자면, 식재료는 최대한 손질이 많이 되어 있는 것을 구입한다. 준비하다 질려버리는 상황을 예방할 수 있다. 맛의 한 끗 차를 위해 적당량의 조미료를 투하한다. 이때 조미료는 재치 있게 두 가지 이상을 섞어 감칠맛을 극대화시킨다. 조미료 사용을 두려워하면 가족들의 밥상 공기가 무거워진다. 또한 한 번에 많이 만들어 비상식량으로 보관한다. 냉동실에 꽉 찬 비상식량은 곧 주부의 행복이고, 가정의 평화이기에. 한 가지 소스로 여러 가지 메뉴를 만드는 꼼수도 노려볼 만하다. 한 번의 노력으로 다양한 음식을 해결할 수 있는 건 지혜다.

요린이도 무조건 성공! 오차 없는 조리 분량
하루 세 끼, 다섯 식구의 식사와 간식, 야식까지 챙길 수 있었던 그의 내공은 바로 손때 묻은 레시피 노트! 한 땀 한 땀 손으로 기록한 조리 분량을 따라 또 만들고, 수정하고, 다시 만들어 수정하고… 아내와 세 아이의 냉정한 맛 평가, 팔로어들의 호불호까지 세심히 살펴 노트가 너덜너덜해질 정도로 수정을 거듭했다. 이제 그의 레시피 노트 속에는 오차 없는 조리 분량이 담겨 있다. 덕분에 누가 만들어도 균일한 맛을 낸다고 자부하게 되었다. 어떤 팔로어는 더도 말고 덜도 말고 딱 ‘맛있는 백반집 맛’이라 평했다. 누가 먹어도 입에 착 감기는 맛에 어찌 중독되지 않을 수 있으랴.
이렇게 다 알려줘도 망치는 요리 초짜들이 있다. 제품이 다르면 맛도 달라진다. 하여 조미료 브랜드와 제품명까지 낱낱이 공개했다. 계량스푼 대신 집집마다 가지고 있는 밥숟가락과 종이컵으로 계량했다. 레시피의 이해를 돕기 위해 중간중간 포인트가 될 만한 요리 과정을 사진으로 보여준다. 레시피 하단에는 옥주부가 직접 해 보고 ‘내 사람들’에게 꼭 공유하고 싶은 리얼 쿠킹 팁도 수록했다. 정말이지 이 정도면 요리 망치기도 쉽지 않다!

10분 만에 국물 요리, 30분 만에 일품 요리 완성
‘쉽다’는 말은 조리 시간과 상관관계가 있다. 옥주부 요리는 대체로 15분이면 끝난다. 길어야 30분 내외인 요리들. 이보다 오래 걸린다고 생각하면 당장 배달 앱을 켤지 모른다. 그렇게 배달시켜봤자 집에서 갓 만든 음식 맛 못하다는 건 누구나 경험해 봤을 것이다. 어렵고 복잡하게 만들 것 없다. 완벽해야 한다는 욕심을 내려놓으면 된다. 그러면 무조건 옥주부 요리처럼 맛있어진다!
육수를 내야 할 것 같지만 옥주부 레시피라면 순두부찌개나 바지락 된장찌개, 콩나물국도 10분이면 어지간히 맛을 낼 수 있다. 꽈리고추 멸치볶음이나 연근조림 같은 밑반찬이나 청국장찌개, 소고기 미역국, 떡볶이 등도 15분 컷! 메추리알장조림이나 두부조림, 돼지불고기, 황태구이, 잔치국수, 맥앤치즈도 20분이면 완성할 수 있고, 고등어조림, 코다리강정, 닭볶음탕, 잡채, 깍두기, 깻잎김치, 파김치 등 1시간을 너끈히 넘길 것 같은 고난도 메뉴도 옥주부만 따라 하면 30분 주파가 가능하다. 수많은 이들이 열광한 옥주부표 양념게장도 실은 40분이면 만들 수 있다. 집밥, 이제 부족한 시간을 탓하며 마다할 이유가 전혀 없다. 당신에게는 옥주부와 옥주부 레시피, 옥주부 레시피북이 있다.

회원리뷰 (36건) 리뷰 총점9.6

혜택 및 유의사항?
구매 옥주부 인스타보고 구매했어요. 내용 평점5점   편집/디자인 평점3점 w********5 | 2022.01.08 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
옥주부님이 간단하게 맛있게 표현하시면서 요리하시길래매번 반찬만드는게 고민인 주부가 구매해 봤습니다.일단 밑반찬은 기본 밑반찬이 많아서 좋은데.어린아이와 같이 먹어야 하는게 많지 않아서 아쉬워요레시피에서 매운거 빼고 하면 되긴하지만요.처음엔 보고 많이 만들었는데..역시 ...요리는 어렵네요... 책말고 개인적으로 애들이 배우는 단어장 같이 고리에 걸어서 볼수있는 책이;
리뷰제목
옥주부님이 간단하게 맛있게 표현하시면서 요리하시길래
매번 반찬만드는게 고민인 주부가 구매해 봤습니다.
일단 밑반찬은 기본 밑반찬이 많아서 좋은데.
어린아이와 같이 먹어야 하는게 많지 않아서 아쉬워요
레시피에서 매운거 빼고 하면 되긴하지만요.
처음엔 보고 많이 만들었는데..
역시 ...요리는 어렵네요... 책말고 개인적으로 애들이 배우는 단어장 같이 고리에 걸어서 볼수있는 책이 더 좋을거같아요. 바닥에 놓거나 세워서 해야하는데 자꾸 넘어가서 ..
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포토리뷰 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 g******8 | 2021.08.13 | 추천1 | 댓글1 리뷰제목
하루 삼시세끼, 가족을 위해 음식을 준비한다는 건 큰 기쁨이면서 한편으로는 노동이고 스트레스죠.매 끼니 무슨 메뉴를 먹을 지에 대한 고민은 정말 정신적인 노동 ㆍ스트레스에요. 할 수 있는 메뉴는 한정적이다보니 더 그런것 같아요. 코로나사태이후 외식을 쉽게 하지 못하는 요즘, 요알못 초보자에겐 정말 가뭄의 단비같은 책이 아닐까싶어 소개해볼까해요.정종철하면 어린시절 코미;
리뷰제목
하루 삼시세끼, 가족을 위해 음식을 준비한다는 건 큰 기쁨이면서 한편으로는 노동이고 스트레스죠.
매 끼니 무슨 메뉴를 먹을 지에 대한 고민은 정말 정신적인 노동 ㆍ스트레스에요. 할 수 있는 메뉴는 한정적이다보니 더 그런것 같아요.
코로나사태이후 외식을 쉽게 하지 못하는 요즘, 요알못 초보자에겐 정말 가뭄의 단비같은 책이 아닐까싶어 소개해볼까해요.

정종철하면 어린시절 코미디프로에서 나온 갈갈이패밀리가 제일 먼저 떠올랐거든요. 정말 잼난 표정과 위트로 웃기게 해준 개그맨인 그가 어느새 안보였는데, 알고봤더니 인스타에서 아내와 아이들을 위해 다정다감한 가장의 모습으로 꾸준히 메뉴개발을 하며 요리를 하고 제품도 내셨던 요리계의 고수셨더라고요.
이젠 코미디프로의 옥동자가 아닌 옥주부로 많은 사랑을 받고 계신다니 정말 새삼 신기하고 놀라웠답니다.

36만 인스타 팔로워들이 가장 많이 저장하고 좋아요 누른 옥주부 인스타 인기집밥 메뉴 100선이라 하니 ㅡㅡ
호기심도 생기고 기대감도 더 높아졌어요.

책은 크게 6파트로 나뉘어져있어요.

쉽게 만드는 매일 밑반찬 30

끓이기 쉬운 국과 찌개19

입맛 없는 날 별미요리21

옥주부표 그럴듯한 일품요리 10

세상 쉬운 김치10

아이도 어른도 좋아하는 간식 10


모두 실생활에서 우리가 즐겨먹을 수 있는 메뉴들로 알차게 구성되어 있었어요.

책을 보면 느껴지는 이 책의 장점들이 눈에 들어옵니다.

1. 조리방법이 정말 초간단하다는 점!

조리방법번호가 5를 넘지 않더라고요.
쉽게 요리를 그럴듯하게 할 수 있고 거기에 맛까지 좋다면 정말 최고의 요리가 아닐까 싶어요.
그래선가 더 쉽게 요리를 해볼까란 생각이 들게끔했어요.



2. 조리시간이 짧다.

요리를 하며 느끼는 건 식재료준비와 조리시간이 길면 요리에 자신감이 더 없어지게 된다는거죠.
이미 그단계에서 지친달까요.
역시나 옥주부님은 그 맘을 너무나 잘 알아주신거죠.
책에 나온 거의 모든 요리들이 조리시간이 짧아서 "한번 해볼까" 란 요리시작을 해볼수 있게 해주더라고요.
그럴듯한 일품요리조차도 해보겠다는 자신감도 생기구요.

3. 조리방법 상단에 인분, 시간, 난이도 정도도 나와서 더 좋았어요.

이 부분을 보며 시간이 생각보다 적게 드네! 라는 생각이 들어 도전정신이 샘솟더라고요. ㅋ ㅋ
실제로 해보면 요 시간보다는 조금은 더 들수도 있어요.
재료준비단계가 사람마다 조금씩 차이가 날 수 밖에 없으니까요.


4. 책이 군더더기 없이 설명이 심플해서 좋았어요.

타요리책들은 요리에 대한 부연설명들이 넘 많은데 이 책은 필요한 말만 간단명료.
음식이 영양소가 다양히 들어있음 좋긴하지만, 전 맛이 더 중요하고 맛있게 먹으면 그게 건강에 제일 좋다주의라~
주저리 주저리 식재료설명, 영양소 설명 없이 심플명료한게 넘 맘에 들더라고요.
사실 어느정도는 어떤 식재료, 음식이 몸에 좋은지는 다들 아는 편이잖아요. ㅋ ㅋ


5. 시판 소스나 인스턴트 제품 활용

사실 요리고수들이나 육수내고 천연조미료로 맛을 낸다인거지. 요알못인 이들에겐 그것조차 요리의 부담이에요.
아무리 건강음식이라도 맛이 없다면 먹기 싫은 것도 있구요.
이 책은 적절히 적시에 딱맞게 이용할 수 있는 절충안을 제시해서 좋았어요.
이렇게 해서 요리하면 사먹는 외식보다 내가 직접 가족을 위해 요리해준다는 뿌듯한 마음이 생기고 훨씬 건강하고 경제적인게 아닌가란 생각이 들었답니다.


……………………
하루하루 바쁘게 생활하는 요즘의 우리에겐 하루 한끼라도 가족과 함께하는 식사자리는 정말 소중한 것 같아요.

맛있는 음식을 먹으며 가족간의 즐거운 대화와 함께 할 수 있는 식사시간이야 말로 하루의 고단함을 풀어주고 행복수치를 높일수 있는 시간이 아닐까 싶어요.

그렇기에 하루 한끼를 먹더라도 주부들의 마음은 좀더 맛있고 영양가있게 가족들에게 요리해주고 싶은거겠지요.


이제 요리 스트레스 받지말아요!

<맛있게 쓴 옥주부레시피 100>을 통해 요리가 일종의 노동, 스트레스가 아닌 내사람들을 위한 사랑임을 느껴보자구요.

저도 오늘은 이 책의 레시피로 맛있는 요리를 가족들을 위해 준비해볼까합니다.


[이 책은 출판사에서 도서 협찬받았습니다]

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#맛있게쓴옥주부레시피100 #정종철 #중앙book #옥주부 #쉽게요리하기 #요리레시피 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단












댓글 1 1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1
음식 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 플래티넘 쩡*리 | 2021.07.08 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
  평소 너무 궁금했던 옥주부님 레시피 책!!           저는 응용해서 견과류를 넣었습니다 ^^       전에 다른 레시피를 보고 하다가 멸치볶음 실패한 경험이 있었는데 오늘은 옥주부님 레시피보고 만들었더니 성공했습니다~   책 구성도 심플하고 팁도 잘 적혀있어서 잘 따라할 수 있어요  ;
리뷰제목

 

평소 너무 궁금했던 옥주부님

레시피 책!!

 

 

 

 

 

저는 응용해서

견과류를 넣었습니다 ^^

 

 

 

전에 다른 레시피를 보고 하다가

멸치볶음 실패한 경험이 있었는데

오늘은 옥주부님 레시피보고 만들었더니

성공했습니다~

 

책 구성도 심플하고

팁도 잘 적혀있어서 잘 따라할 수 있어요

 

제가 밑반찬이 좀 약한편인데

앞으로도 잘 따라서 만들 수 있을 것 같아요

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한줄평 (114건) 한줄평 총점 9.6

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점2점
미원 넣으란 레시피에 빵 터졌네요ㅠ 비결이 미원인가봐요~알았음 안 샀을텐데
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d******8 | 2022.05.01
구매 평점5점
요리책 모으는게 취민데 좋은거 같아요.
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m*******e | 2022.02.13
구매 평점5점
식구들이 집에있는 시간이 많아서 요리책 도움받을려고 구매합니다
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땅* | 2022.01.09
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