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블럭식스 레볼루션
하루 6블럭 시간 관리 시스템 블럭식스 3개월 플래너 양장
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기획/정보/시간관리 top100 24주
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책소개

목차


1. 《블럭식스 레볼루션》을 선택한 ‘하고잡이’들에게

2. 하루를 6블럭으로 나눈다는 것

3. 하루 6블럭으로 ‘계획-실천-점검’하는 레볼루션 시스템 만들기
(1) PLAN 일주일 계획하기
(2) DO 실행하기
(3) CHECK 1페이지로 매일, 매주, 한 달을 점검하기

4. 본격적인 플래너 쓰기

5. 완주를 축하합니다

저자 소개1

정지하(룩말)

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이화여자대학교에서 간호학을 전공했고, 연세대학교 보건대학원에서 보건통계학을 석사로 전공했다. 국내 최대 병원인 서울아산병원에서 간호사로 11년을 일하며, 임상 간호사뿐만 아니라 의료 사고를 예방하는 ‘환자 안전 프로세스’ 구축 업무를 해왔다. 시스템 전문가로 활약하며, 인력 집약적인 병원이라는 곳에서 어떤 직원이 들어와도 동일하고 높은 수준의 결과물을 낼 수 있는 안전한 병원 시스템을 구축하는 데 기여했다. 이러한 경험을 바탕으로, 조직뿐만 아니라 개인에게도 좋은 시스템이 필요하다는 생각에 시간을 시각화하여 실행력을 끌어올리는 ‘블럭식스 시간 관리 시스템’을 만들고, 지속적으로
이화여자대학교에서 간호학을 전공했고, 연세대학교 보건대학원에서 보건통계학을 석사로 전공했다. 국내 최대 병원인 서울아산병원에서 간호사로 11년을 일하며, 임상 간호사뿐만 아니라 의료 사고를 예방하는 ‘환자 안전 프로세스’ 구축 업무를 해왔다. 시스템 전문가로 활약하며, 인력 집약적인 병원이라는 곳에서 어떤 직원이 들어와도 동일하고 높은 수준의 결과물을 낼 수 있는 안전한 병원 시스템을 구축하는 데 기여했다.
이러한 경험을 바탕으로, 조직뿐만 아니라 개인에게도 좋은 시스템이 필요하다는 생각에 시간을 시각화하여 실행력을 끌어올리는 ‘블럭식스 시간 관리 시스템’을 만들고, 지속적으로 연구하며 성과를 내고 있다. 이 방법을 담은 <블럭식스 플래너>는 크라우드 펀딩 사이트 ‘텀블벅’에서 오픈 5분 만에 100% 달성, 최종 1224%의 성공을 거두며 혁신적인 시간 관리 방법으로 화제를 모았다.
저자는 궁극적으로 ‘쓸데없는 것은 줄이고, 하고 싶은 것을 하자!’라고 외친다. 효율적인 시스템을 통해 쓸데없는 물건뿐만 아니라, 불필요한 습관·행동·마음·스케줄 등을 줄이고, 하고 싶은 것을 하는 삶에 다가갈 수 있도록 열정적으로 사람들을 돕고 있다. 온라인 시간 관리 모임인 <타임블럭크루>를 운영하며, 200여 명 크루의 삶에 실질적인 변화가 찾아오도록 깊이 있는 도움을 주었다. 또한 유튜브 및 인스타그램을 통해 시간 관리가 필요한 사람들과의 접점을 늘려나가고 있다.

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품목정보

발행일
2021년 11월 29일
판형
양장 ?
쪽수, 무게, 크기
236쪽 | 454g | 140*200*20mm
ISBN13
9791160077582

출판사 리뷰

쓰기만 해도 똑똑한 시간 관리는 물론,
내 삶의 가치를 찾게 해주는 ‘인생 플래너’

크라우드펀딩 ‘텀블벅’에서 큰 화제를 모으고, 먼저 경험한 200여 명 크루의 극찬까지 끌어낸 [블럭식스 플래너]! 과연 무엇이 다를까?
우선 블럭식스는 기존의 시간 관리법의 고정 관념을 깬다. 그동안의 다이어리나 플래너는 ‘시간’을 기준으로 계획을 짜게끔 되어 있었다. 그러다 보니 시간과 분 단위로 촘촘히 짜인 계획에 쫓기기도 하고, 하루의 흐름을 파악하기도 쉽지 않았다. 하지만 [블럭식스 플래너]는 다르다. 하루를 크게 ‘6블럭’으로 나누어보기 때문이다.
‘블럭식스 시간 관리 시스템’을 고안한 정지하 작가는 복잡하게 얽혀 있는 하루 스케줄을 단 6개의 키워드로 간결하게 만들었다. 이렇게 하자, 하루 동안 주어진 시간이 눈에 직관적으로 보이고, 무엇을 우선해야 하는지 하루의 굵직한 흐름까지 보이는 효과가 있었다. 식사시간을 기준으로 ‘오전 2블럭-(점심 식사)-오후 2블럭-(저녁 식사)-저녁 2블럭’으로 나눈 것인데, 예를 들어 ‘출근 준비-회사-회사-회사-운동-휴식’ 이런 식으로 단순화시킨 것이다.
이처럼 간결한 접근법으로 ‘꾸준히’ 실천하는 것이 가능해졌다. 수많은 사람들이 자기 혁명에 실패하는 까닭은 꾸준히 하는 데 실패하기 때문인데, 블럭식스는 무언가 꾸준히 하는 데 늘 실패하는 사람들에게 제격인 시간 관리 시스템이기도 하다. [블럭식스 플래너]는 하루를 6블럭으로 나누는 시간 관리 시스템을 가장 손쉽게 실천할 수 있는 강력한 자기 혁명 도구다.


블럭식스 시간 관리 시스템을 완전히
내 것으로 만드는 3개월 시간 혁명 프로젝트

이러한 [블럭식스 플래너]가 만들어지기까지 저자의 경험이 큰 밑바탕이 되었다. 저자 또한 예전에는 매번 플래너를 끝까지 다 쓰지 못하고 중간에 그만두기 일쑤였다. 한편, 하고 싶은 것이 많아 늘 바쁘게 살았지만 어느 것 하나도 제대로 끝내지 못해 자신에 대한 만족감도 굉장히 떨어진 상태였다. 치열한 고민 끝에 저자는 자신의 인생에 ‘최고의 시스템’을 도입하기로 마음먹고 ‘블럭식스’를 개발하였다. 계획의 실행력을 높이기 위해 플래너를 쓰며 ‘계획-실천-점검’ 사이클을 반복할 수 있게 만들었고, ‘내 인생에서 가장 중요한 것은 무엇인가?’라는 자기와의 대화를 끊임없이 할 수 있도록 안내했다.
[블럭식스 플래너]를 꾸준히 쓰며 정지하 작가는 자신의 인생이 확연히 달라짐을 느꼈다. 그냥 바쁘기만 한 ‘하고잡이’에서, 압도적인 성과를 내며 자신만의 여유 시간까지 만드는 ‘하고잡이’로 변한 것이다. 자신과의 끊임없는 대화를 통해 스스로를 더 잘 알게 됐고, 인생의 진정한 가치도 깨닫게 됐다.
이 같은 변화를 자신뿐만 아니라 더 많은 사람들과 누리고 싶어 온라인 커뮤니티인 ‘타임블럭크루’를 만들었다. 지금까지 200여 명의 크루들과 ‘블럭식스 시간 관리 시스템’을 공유하며 강력한 성장 에너지를 주고받고 있다. 성별과 나이, 상황과 성향이 저마다 다른 크루들은 [블럭식스 플래너]를 통해 잃어버렸던 자신의 시간을 되찾고 더욱 현명하게 자신의 인생을 설계하고 있다. 그들은 한 목소리로 “[블럭식스 플래너]를 쓴 뒤 인생의 큰 변화가 찾아왔다”고 이야기한다.
이제 당신 차례다. 당신의 삶을 변화시킬 강력한 도구, 블럭식스와 함께 새로운 일상을 맞이해보자.

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