시작하며

part 1.
인간관계 때문에 힘들어하는 당신에게
나를 알아보지 못하는 사람 | 기다리게만 하는 사람 | 평가하다 | 평가받다 | 잘해준다는 것 | 못 해준다는 것 | 받기만 하는 사람 | 주기만 하는 사람 | 사랑을 많이 받은 사람과의 관계 | 사랑을 많이 받지 못한 사람과의 관계 | 생각이 많은 사람 | 생각이 부족한 사람 | 나를 초라하게 만드는 사람 | 나에게 관심이 없는 사람 | 그냥이 많은 사람 | 그냥이 없는 사람 | 오래된 관계의 소중함을 아는 사람 | 새로운 자극만을 중요시하는 사람 | 가족이라서 | 친구는 많은 것이 좋을까? | 연인이라서 | 직장에서의 인간관계 | 인간관계가 힘든 당신에게

part.2
목표 때문에 힘들어하는 당신에게
이루지 못한 것은 실패일까? | 허들 | 남이 가진 것 때문에 | 시간 | 이상하게 꼬이는 일들 | 목표가 달라져도 괜찮을까? | 초라해 보이는 일 | 내가 가장 좋아하는 것은? | 내가 가장 잘하는 것은? | 양자택일 | 상황과 목표 | 성취 | 지나가 버린 것 | 배움과 방향 | 소중한 사람의 생각 | 타이밍 | 내가 가진 것 때문에 | 방해자 | 이번이 정말 마지막일까? | 힘들다는 느낌이 들때면 | 확신을 가지고 싶어서 | 남들은 내가 왜 이럴 수밖에 없는지 모른다 | 방황하는 당신에게

part.3
자기 자신 때문에 힘들어하는 당신에게
조금 더 | 시선 | 이유 | 노력하는 만큼 얻어지지 않기에 | 함께 | 가능과 불가능 | 아픔 | 발전을 추구하지 않더라도 | 경제적 여유가 없더라도 | 이해라는 이름 | 용기 내지 않아도 괜찮아 | 남이 만드는 나 | 거리감 | 오늘 할 일 | 나는 내 성격을 이해할까? | 주변 정리 | 초라한 면도 괜찮아 | 초심 | 질투심 | 만약에서 출발하기 | 완벽한 계획은 없다 | 너의 잘못이 아니야

끝으로