전쟁사학자, 정치학 박사. 미국과 한국에서 오랫동안 비밀해제된 극비문서를 다루었다. 한국 국방부와 미국 펜타곤에 동시에 근무한 경력이 있는 몇 안 되는 1차 사료 전문가다. 이 공로로 한국 국방부 장관 표창, 미 육군 공로훈장(AAM)을 수여했다. 매릴랜드 국립문서기록관리청(NARA), 워싱턴 미 육군군사연구소(CMH), 뉴욕 유엔(UN)아카이브에서 근무했으며 현재 국방부 군사편찬연구소 선임연구원, 북한대학원대학교 겸임교수로 있다. 기업 리더십 분야에서 임직원이 가장 많이 찾는 강사로 삼성, 현대, 한화, 포스코, KCC, KT&G, 한국3M 등의 임직원과 신입사원을 가르치고 있으며 사법연수원, 국가보훈처, 서울현충원, 국방부, 육군본부 등 정부 및 기관에서 위기 상황에서의 의사결정을 강의했다. KBS 〈역사저널 그날〉 〈쌤과 함께〉, EBS 〈클래스e〉, tvN 〈벌거벗은 세계사〉, 채널A 〈이제 만나러 갑니다〉, 국방TV 〈순삭밀톡〉 〈극비문서〉 등에 출연했다. 저서로는 『현리-한계 전투』 『전쟁이론과 군사 교리』 『샤넬을 입은 장군들』 『메디치 컬러의 용병들』 『나토대응군 연구』 『캣워크 위의 나폴레옹』 『중세의 전쟁과 사회』 『러시아-우크라이나 전쟁 연구』 등이 있으며, 2018년부터 대한민국 국군 정신전력 기본교재의 집필자로서 45만 육해공 장병들에게 군인정신을 가르치고 있다.

경희대학교 정치외교학과 교수이다. 미국 미시간주립대(MSU)에서 정치학 박사 학위를, 터프츠대 플레 처스쿨(The Fletcher School)에서 국제관계학 석사 학위를, 경희대학교에서 정치외교학 학사 학위를 취득하였다. 주요 연구 분야는 국제정치, 내전, 국제개발협력이며, 최근에는 기후변화가 내전과 사회 갈 등에 미치는 영향을 중심으로 연구하고 있다. Global Environmental Change, International Studies Quarterly, Democratization, Comparative Politics, Journal of Conflict Resolution 등 다수의 국제 학술지에 논문을 게재하였다.