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들어가며
1장 마음에 낀 안개를 날려버리는 말 누구나 실수나 고민은 있다 언제까지고 자기 안에 갇혀 있어서는 안 된다 고개를 숙이고 걷기보다 앞을 보고 걸으면 마음이 밝아진다 2장 침울할 때 의욕을 불러일으키는 말 험한 산과 계곡으로 둘러싸여 있는 인생, 그러나 몇 번이라도 도전할 수 있다 용기를 내어 달려 보라, 골(Goal)은 생각지도 않은 곳에 있다 당신의 인생은 그 누구의 것도 아니기 때문에, 당신이 결정해야 한다 3장 몸이 건강을 되찾는 말 자기 건강은 언제나 몸이 가르쳐준다 의사나 약에 의존할 수 없는 자신의 건강 건강을 지키려면 마음가짐도 중요하다 4장 가족과의 유대를 생각하는 말 가정의 평온은 중요하다. 하지만 그것을 유지하는 것은 쉽지 않다 부부의 인연을 지키기 위한 약간의 배려 가족과 잘 지낼 수 없으면 사회생활이 잘 될 리 없다 5장 사람과 교제하난 법으로 고민할 때 필요한 말 겉모습만 번지르르할 뿐이라면, 그 사람의 가치는 반감된다 생각이 잘 전해지지 않아서 오해받는다 상대를 이해하고 나서 자기를 인정해달라고 하는 것이 인간관계의 기본 6장 인생을 멋지게 사는 법에 대한 말 차근차근 천천히, 결코 서두르지 않는다 선행과 악생, 평균내면 모두 같다 누구든 ' 잘 살고 잘 죽기'를 바라고 있다 후기를 대신해 |
Saito Shigeta,さいとう しげた,齊藤 茂太
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당신의 고민, 불안, 마음의 그늘을 날려줄 이야기!
예로부터 전해내려오는 좋은 말들 속에는 선인들의 삶의 지혜가 묻어 있다. 우리는 인생을 살아가면서 많은 계획을 세우고, 그 계획된 길을 걷고자 노력한다. 하지만 예상 밖의 문제는 늘 일어나기 마련이다. 이때, 그 문제를 해결하는 데 있어서 우리보다 먼저 그러한 문제에 부딪혔었던 선인들의 경험은 우리에게 많은 도움을 준다. 사이토 시게타 박사는 『영혼을 따뜻하게 해주는 65가지 이야기』에서 자신의 일화를 통해 동서고금의 명언들이 우리의 삶에 얼마나 도움을 주는지를 보여준다. 이 책은 인생의 중간 중간 주저앉고 싶을 때 우리의 손을 잡아줄 수 있을 것이다. ▶ 인생은 앞으로 나아갈 뿐이다. 사람은 누구나 실수를 한다. 자신이 했던 실수에 대해 반성을 하고 더욱 노력해서 점점 발전하는 사람은 있을지언정, 완벽한 사람은 존재하지 않는다. 누구나 하는 실수를 가지고 연연해할 시간이 없다. 한 번 흘러간 시간은 결코 되돌아오지 않는다. 흘러간 시간을 붙잡고 있어봤자 자신에게 남는 것은 하나도 없다. 독일의 물리학자 리히텐베르크는 ‘이렇게 할 수도 있었을 텐데’ 하고 후회하는 것은 인간이 할 수 있는 최악의 행동이라고 했다. 우리가 해야 할 것은 후회가 아니라, 반성과 노력이다. 되돌아가는 인생은 없다. 우린 앞을 보고 나아가야 한다. ▶ 내 인생은 내가 만들어가는 것이다. 인생이란 길을 걷다보면 여러 갈림길을 만나게 된다. 어느 방향으로 나아갈지를 선택해야 하는 사람은 다른 누구도 아닌 바로 자기 자신이다. 일어설 것인가 주저앉을 것인가, 기회를 잡을 것인가 놓아버릴 것인가. 프랑스 평론가 빌만은 운명은 인간이 창조하는 것이지, 맞이하는 것이 아니라 했다. 주어진 운명이란 없다. 스스로 운을 만들고, 기회를 붙잡아야 한다. 자기에게 불행이 찾아왔다면, 그것은 자기의 행동에 그 원인이 있었다고 생각해야 한다. 내가 노력하면 노력하는 만큼 행운은 찾아오는 법이다. ▶ 멋지게 사는 인생이란? 대단한 것이 아니더라도 그것을 위해 최선을 다하는 이유가 있는 사람은 행복하다. 사회나 인류를 위해 무언가를 해야 멋진 인생이라고 말할 수 있는 것은 아니다. 먼저 자신이 즐겁지 않고서는 이런 뜻도 지속될 수 없다. 플라톤은 인생에 있어서 가장 중요한 것은 단지 살아가는 게 아니라 ‘잘 사는 것’이라 했다. 그렇다면 우리가 가장 먼저 생각해야 할 것은 자신이 무엇을 하고 싶은지를 아는 것이다. 유한한 삶 속에서 자신이 원하는 것을 찾아 실행하는 것이야말로 잘 사는 것이라 말할 수 있다. 사이토 시게타 박사는 딱딱한 명언 속에 자신의 일화를 담아 우리에게 인생을 보다 편하게 살 수 있는 방법을 이 책에서 보여줬다. 아무리 뛰어난 사람이라도 인생에는 좀처럼 풀리지 않는 일들이 생기기 마련이다. 만족하고 살 것인가, 불만 속에서 살 것인가. 단 한 번뿐인 인생에서 때로는 멈춰 서서 자신이 걸어온 길을 되돌아보고, 인생설계도를 수정할 줄 아는 도량이 필요하다. 누구에게나 힘들고 어려운 시기는 있는 법이다. 주저하지 말고 자신의 인생설계도대로 나아가는 용기를 갖자. |