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겨레 밝히는 책들
목차
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1. 겨레얼, 그 참모습을 찾아서
2. 우리 민족의 정신수련법 3. 용호비결 4. 정북창 선생이 지은 전통 조식법의 원전 5. 우주, 인간, 사물의 원초적 형상을 꿰뚫어 보는 고도의 투시법 6. 시해법 7. 전통 수학을 바탕으로 정신력을 배양하는 산법 8. 선기수 9. 좌도방 10. 호흡법 |
품목정보
- 발행일
- 1992년 08월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 337쪽 | 153*224*30mm
- ISBN13
- 9788935700134
책 속으로
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'순 임금은 대성이지만 요 임금이 심법으로 전하셨고, 우 임금 역시 성인이지만 순 임금이 심법으로 전하셨으니 이 같은 사실은 경전에 분명하게 기록되어 있다. 성인과 성인이 서로 계승해 가는데도 심법이 있었는데, 하물며 어리석은 범인에 있어서랴!'
--- p.74 |
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문 호흡수련시 코로만 숨을 쉬어야 합니까? 답 호흡의 첫째는 색태입니다. 태를 닫으라는 것이죠. 태자는 서방이라는 태자인데 여기서는 입을 말합니다. 그래서 입을 닫고 숨을 쉬라, 입을 딱 붙이고 코로 숨을 쉬면서 코 밑에 밀가루나 홍모 같은 얇은 것을 붙이고도 그것이 움직이지 않게 숨을 쉬라고 그랬습니다. 입을 닫고 코로만 호흡하십시오. 문 호흡수련시 혀를 입천장에 붙이는 것이 옳습니까? 답 그것은 자연스럽게 하는 게 옳습니다. 혀를 본디 위에 붙이는 것이 아니고 자연스럽게 두면 가운데에 그냥 있게 됩니다.
--- p.204 |
