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부모의 육아 습관이 예민한 아이를 키운다

부모의 육아 습관이 예민한 아이를 키운다

: 아이의 불안과 두려움을 행복과 성장으로 바꾸는 감정 조절 육아법

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품목정보

품목정보
발행일 2017년 01월 23일
쪽수, 무게, 크기 352쪽 | 578g | 152*210*21mm
ISBN13 9791185952666
ISBN10 1185952667

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아이가 잘못된 행동을 했을 때 혼내는 육아법을 고수하는 부모 또한 아이가 스스로 불안감을 다루는 적응 기술을 배우도록 가르칠 기회를 놓치고 있다. 아이의 불안 행동을 훈육으로서 다루는 것은 아이를 제대로 교육할 좋은 시기를 완전히 놓쳐버리는 일이다. 그렇다. 엄격한 육아법은 단기적으로 볼 때 효과가 있는 것처럼 보이지만, 생각해보면 여러 가지 이유로 그렇지 못하다. 아이는 권위적인 부모를 두려워하고 겁내게 된다. 불안해하는 아이는 일반적으로 다른 사람을 기쁘게 하는 것을 좋아하므로 엄격한 부모에게 착한 아이가 되려고 노력한다. --- p.27

아이는 일부러 까다롭게 구는 것이 아니다. 대부분의 예민한 아이는 부모를 기쁘게 해주고 싶지, 화나게 하고 싶어 하지 않는다. 기싸움을 하는 대신, 문제의 근원을 찾아 고치는 것이 더 효과적이며 생산적이다. 아이는 “어떻게 하면 내가 부모님을 속상하게 만들 수 있지?” 하는 마음이 아니다. 문제는 바로 두려움에 있다. --- p.95

어린 시절 수많은 다양한 도전에 직면하는 동안, 두려움은 찾아왔다가 사라지기를 반복할 것이다. 고맙게도 대개 유아기 아동은 매 순간 찾아오는 불안 단계를 거치면서 발전하여 결국은 다음에 찾아오는 두려움이나 장애로 넘어가는 경향이 있다. 결국에는 지나가버릴 두려움이 계속되기를 원하지 않으므로, 아이가 느끼는 두려움에 전적으로 영합하지 않는 것이 중요하다. 반대로 아이가 자신이 직면한 두려움을 스스로 다룰 수 있도록 속도는 존중해주어야 한다. --- p.186쪽

아이가 불안 성향을 지니게 된 데는 강한 유전적인 요소가 작용하며, 필연적으로 양육과 관련이 없을 수도 있다. 하지만 그렇다고 하더라도, 양육 환경이 어떠한가에 따라 아이는 독립성을 키우며 대응 기제를 강화할 수도 있고, 반대로 의존성을 키우며 두려움을 강화할 수도 있다. 비록 아이가 불안해하는 성격이라도, 아이가 그 성격을 어떻게 다스리고 대처하는가에 관한 문제는 당신과 당신의 양육 방식에 달려 있다.--- p.290

아이에게는 회복력과 적응력이 있다는 사실을 기억하는 것이 중요하다. 아이가 현재 불안감이 있다고 할지라도, 당신이 극복 기술과 대응 기제를 잘 가르친다면 아이는 행복하고 건강하며 생산적인 삶을 살 수 있다. 아이가 산만하고 혼란스러운 행동을 할 때, 그런 행동은 당황스러울 수 있고 역설적이게도 불안감을 자아낼 수도 있다. 기억해야 할 중요한 사실은 아이가 두려움에 맞서 불안을 극복하는 법을 익힌다는 것이다.
--- p.350

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