품목정보
발행일 | 2018년 06월 11일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 480쪽 | 712g | 152*225*30mm |
ISBN13 | 9788974794101 |
ISBN10 | 8974794101 |
발행일 | 2018년 06월 11일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 480쪽 | 712g | 152*225*30mm |
ISBN13 | 9788974794101 |
ISBN10 | 8974794101 |
들어가는 말: 삶을 있는 그대로 사랑하기를 21 1부. 귀의처를 찾아서 29 1장. 귀향의 바람 31 2장. 고향을 떠나: 작은 자아의 미망 51 3장. 명상: 현존에 이르는 길 71 4장. 귀의처로 통하는 문 97 2부. 진리의 문 117 5장. RAIN: 고통스러운 순간의 마음챙김 119 6장. 몸의 경험 145 7장. 마음의 감옥: 강박적 사고 175 8장. 핵심 믿음 205 3부. 사랑의 문 239 9장. 트라우마를 치유하는 마음 241 10장. 자기연민 : 두 번째 화살을 피하라 281 11장. 용서하는 용기 313 12장. 손에 손을 잡고: 살아 있는 연민 345 13장. 사랑하는 것과의 이별: 분리의 고통 383 4부. 자각의 문 417 14장. 자각에 귀의하다 419 15장. 모든 것에 준비된 마음 451 감사의 말 471 인용문 출처 473 참고자료 477 |
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