· 권오득 │ 한국가스공사 차장
겨우 여덟 음절만으로도 온 세상을 눈부시게 만들 수 있다. 당신을 사랑합니다. 당신은 특별합니다. 오늘도 행복하세요, 당신은 나의 봄이다. 단 1초로도 사람을 감동시키는 마법이 일어난다. 지금 내 옆에 있는 가족, 친구, 동료와 이웃에게 “고마워요, 힘내세요, 축하해요, 좋아요, 괜찮아요”라고 말해줘라.

· 김태은 │ 고려대명강사최고위과정 21기 봉사위원장
인간을 단순한 물질의 조합이 아닌, 각 부분이 독립적이면서도 상호 의존하며 조화롭게 협동하는 존재로 바라보는 철학적 관점이 있습니다. 우리 몸을 이루는 세포, 장기, 신경, 혈액 등 모든 요소는 마치 오케스트라의 악기들처럼 각자의 임무를 수행하면서 전체적으로 생명의 교향곡을 연주합니다.

· 김흥식 │ 플로리시 길 심리상담센터 대표
‘지금부터가 진짜 내 인생의 시작,행복은 발견이 아니라 창조입니다.’정년 이후, 우리는 멈추는 것이 아니라 새롭게 시작하는 법을 배웁니다. 긍정심리학 대표 강점으로 나의 삶에 다시 불을 밝히는 여정. ‘행복해라, 비전을 갖고 도전하라.’

· 나정자 │ 요양보호사 교육원, 재가센터 법인 대표이사
남의 손에 부모를 맡길 수밖에 없는 현실은 점점 심해질 것이므로 내 부모를 위해 일하는 그 손을 잡아 주고 감사해야 할 것이다. 자녀 대신 어르신의 돌봄을 책임지고 있는 요양보호사의 그 손은 더 부드럽고 더 따뜻하며 사랑이 깃든 손이 되어야 할 것이다

· 문진희 │ 대한축구협회 심판분과 위원장
진실을 말하는 삶은 외롭다. 하지만 나는 그 외로움을 감당할 준비가 되어 있다. 무엇보다 나에게 가장 중요한 것은 누군가의 평판이 아니라, 나 자신의 진심을 배반하지 않는 일이기 때문이다. 오늘도 나는 입을 연다. 작지만 분명한 목소리로.

· 손옥수 │ 한양대학교 대학원 영어영문학과 박사, 힐링전문 강사
내 몸을 자각하고 느끼는 것. 몸의 감각을 통해 내 안에 숨어있는 이야기들을 발견해 나가는 과정이 걷기 후 명상의 과정이다. 나는 치유의 숲에서 나의 몸을 바디 스캔하면서 지금 여기에 존재하는 이 시간에 감사와 평온, 그리고 기쁨을 느낀다.

· 심은주 │ 하나은행 경희대출장소 출장소장
액티브 시니어는 이미 많은 경험과 지혜를 갖춘 세대다. 이제 그 경험 위에 최신 금융 지식이라는 무기를 더한다면, 변화는 위기가 아니라 기회가 될 수 있다. 그렇기에 지금 이 순간, 액티브 시니어에게 금융교육은 선택이 아니라 필수이다.

· 윤진순 │ 한국가요작사, 작곡가 이사
부모의 삶을 보고 내일에 있을 너를 보라.부모가 꽃이면 너는 꽃씨니라. 부모는 너와 같은 끌림으로 만났고 때와 가치는 다르지만 바탕이 같으므로 즐겁고 괴로운 일들은 더욱 강해지느니라. 이 세상에 보이는 것은 변하지 않음이 없으며 끝이 없는 것은 없느니라. 네 몸도 머무름 없이 모이고 커지고 멎고 흩어지고 마침내 돌아가고 오느니라.

· 윤혁경 │ 스페이스 소울 건축사사무소 대표이사
나의 사랑의 언어는 인정하는 말이다. 칭찬과 격려로 힘을 얻기 때문이다. 출근하는 아침마다 아내는 허깅을 하면서 “너무 잘 생겼다.”, “오늘도 파이팅!”, “당신을 믿어요!” 격려해 주곤 했다. 그럴 때마다 살맛이 났다. 지금은 그 빈도가 줄었지만, 여전히 마음은 남아 있다.

· 이진숙 │ 온석대학원대학교 상담학 박사
가까운 사이일수록 작은 서운함이 오래간다. 그러니 더 자주, 더 정확하게 말해야 한다. 상대가 나를 잘 안다고 믿기보다 지금의 나를 다시 설명할 수 있어야 한다. “요즘 이런 기분이야.”, “그때 그 말이 마음에 남았어.” 같은 솔직한 표현은 관계를 깊게 만들고 신뢰를 회복시킨다.

· 이진의 │ 이진악보출판사 대표
25년간 악보를 만들며 수천 곡의 인생을 마주했습니다. 노래는 시니어들의 웃음이고, 악보는 그 웃음을 지켜주는 기술입니다. “맛있는 노래, 즐거운 악보”는 단순한 슬로건이 아니라 저희의 사명입니다. 이제는 트로트와 함께 시대의 감동까지 엮어냅니다. 이 책은 그 여정의 하이라이트, [미스터 트롯] 시즌 1 이야기입니다.

· 장소진 │ 유룩굿 컬러이미지 연구소 대표
스티브 잡스는 “아름다움은 성능이다.”라고 말했습니다. 그는 외형과 기능이 완벽히 조화를 이루는 상태를 아름다움(beauty)이라 보았죠. 이 개념은 사람의 이미지에도 적용됩니다. 진정한 이미지는 단순한 외모가 아니라, 능력과 태도, 신뢰감, 전문성이 조화를 이룰 때 완성됩니다. ‘좋은 이미지’란 겉모습을 넘어선 종합적 인상입니다

· 장환희 │ 요양보호사 교육원 교수, 캘리그라피 작가
나는 과거의 힘들었던 시절을 갖고 있다. 그러나 그것이 나의 에너지가 되었다. 나는 오늘도 힘차게 걷는다. 나는 오늘도 사랑하고, 배운다. 나는 변함없이 빛을 향해 나아간다.

· 정행복 │ ㈜채워주는사람들　이사장, 글로벌KLI행복지사 대표
노후 준비는 단순히 경제적인 부분만을 의미하는 것이 아니라, 정서적 건강과 인간관계, 그리고 삶의 의미를 포함하는 포괄적인 개념입니다. 이를 통해 우리는 노후를 두려워하기보다는 오히려 삶의 질을 높이고, ‘나답게’ 살아갈 수 있는 기회를 만들 수 있습니다. 따라서 노후 준비는 결국 우리 자신을 위한 가장 큰 선물이 될 수 있습니다.

· 지태훈 │ 주식회사 일방/주식회사 비포 대표
100세 시대를 넘어서 이제는 120세 시대를 말합니다. 하지만 수명이 늘어났다고 해서 삶이 늘어나는 건 아닙니다. 어떻게 살아야 할지, 무엇을 놓치지 말아야 할지, 그 방향을 아는 사람이 진짜 ‘긴 삶’을 사는 사람입니다.