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아무튼, 비건
eBook

아무튼, 비건

: 당신도 연결되었나요?

[ EPUB ] 아무튼, 시리즈이동
김한민 | 위고 | 2018년 11월 30일   저자/출판사 더보기/감추기
리뷰 총점8.6 리뷰 6건 | 판매지수 468
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품목정보

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발행일 2018년 11월 30일
이용안내 ?
지원기기 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(일부 기기 사용 불가),PC(Mac)
파일/용량 EPUB(DRM) | 20.24MB ?
글자 수/ 페이지 수 약 6.2만자, 약 1.9만 단어, A4 약 39쪽?
ISBN13 9791160891348
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소개 책소개 보이기/감추기

저자 소개 (1명)

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『아무튼, 비건』, 이야기는 간단하다

작가 김한민은 어느 날 무언가를 보았고, 알게 되었고, 이래서는 안 되겠다 싶어서 변화를 시도했다. 시도의 결과는 좋았고, 시간이 갈수록 더 좋았으며, 그러다 보니 이제 다른 사람들과 나누고 싶어졌다. 그 변화란 바로 동물을 먹지 않으며, 동물의 털과 가죽으로 만든 제품을 사용하지 않는 ‘비건’으로 살아가는 일이다.

나는 어떻게 비건이 되었으며, 어떻게 이를 지속해오고 있는가

『혜성을 닮은 방』, 『비수기의 전문가들』, 『카페 림보』 등 개성 있는 그래픽 노블을 펴낸 작가이자 해양환경단체 ‘시셰퍼드Sea Shepherd’ 활동가이기도 한 김한민 작가는 한때는 남들처럼 고기를 즐겼던 자신이 어떻게 비건이 되었으며, 어떻게 이를 지속해오고 있는지, 그리고 결국은 동물이 어떻게 자신에게로 다가왔는지 이 책에서 차근차근 풀어내고 있다. 아울러 ‘비건적인’ 작은 노력들을 실천할 수 있는 방법들을 제시하면서, 완벽함에 매몰되지 않고 천천히 비건으로 나아갈 수 있도록 도와준다. 마지막 부분에서는 비건에 대해 자주 나오는 질문을 소개하고 그에 대한 답을 제시하는 형식으로 비건의 논리와 철학을 보여준다.

공장식 축산, 동물은 오로지 죽기 위해 태어난 존재이다

김한민 작가는 책에서 육류와 유제품의 생산과 소비 때문에 어떤 일이 일어나는지 그 진실을 나누고자 한다. 오늘날의 공장식 축산에서 가축은 식용을 위해 생산되고 처리되는 공산품일 뿐이다. 그곳에서 동물들에게 삶이란 없다. 죽기 위해 태어난 존재. 그래서 오직 고통뿐이다. 몸을 제대로 움직이지도 못하는 밀집 사육으로 엄청난 스트레스를 받고, 관리자들이 동물을 학대하고 구타하는 일도 비일비재하다. 열악한 환경에서 동물들이 병에 걸릴 확률과 치사율은 높아질 수밖에 없는데, 이들을 살려두는 것은 항생제 과다 투여뿐이다. 병든 동물들은 방치되거나 산 채로 쓰레기처럼 버려진다. 더구나 단시간 내에 최소 비용으로 도살하기 위해 벌어지는 일은 도살업체들이 말하는 ‘인도적 도살’과는 거리가 한참 멀다.

여기서 가장 중요한 진실이 커다란 거짓말에 가려져 있다. 바로 고기를 먹어야 건강할 수 있다, 채식만 하는 건 건강에 해롭다, 라는 거짓말이다. 이에 김한민 작가는 육류와 유제품은 백해무익하며 비건으로도 충분히 건강하게, 아니 오히려 더 건강하게 살 수 있다는 확신을 자신의 경험과 과학적 정보들을 통해 입증한다.

사람들은 비건을 실천하는 이들에게 이렇게 말하곤 한다

“참 피곤하게 사네.”
“너 혼자 그런다고 변해?”
“세상이 그렇게 하루아침에 변하지 않아.”

참으로 익숙한 말들이다. 페미니즘, 성소수자, 난민 이슈 앞에서도 흔히 들어온 말이니까. ‘세상은 변하지 않는다’는 믿음에 갇히면 우리는 오로지 자신의 안위를 위한 노력에만 골몰하다가 세상에 조금의 긍정적 영향도 주지 못한 채 삶을 끝내게 될 것이다. 반면, 문제를 외면하지 않고 근본적인 변화를 깊이 받아들여 일상에서 작게나마 실천하는 사람들도 있다. 어떤 문제를 자각했을 때 “최소한 나라도 이 상황에 기여하고 싶지 않아”라고 생각하는 사람들, 변화가 멀어 보여도 그 변화를 믿는 사람들이 바로 그들이다.

비건이 ‘명사’보다 ‘형용사’이기를 희망하며

비건의 목적은 완벽함을 이루는 데 있지 않다. 지구와 동물들에게 끼치는 고통을 최소화하고 더 건강하고 윤리적인 삶을 살기로 결심하고 실천하는 데 있다. 완벽한 비건 몇 명이 존재하는 것보다는 다수의 사람들이 좀 더 ‘비건적’으로 살아가는 것이 사회 전체로 봤을 때 훨씬 효과적이라는 주장이 있다. 동물을 살리는 데도, 환경을 보호하는 데도, 공중 건강을 위해서도 말이다.

김한민 작가 스스로도 완벽하지 못함을 인정한다. 그러나 매일 조금이라도 나아지려는 노력만큼은 절대 포기하지 않는다. 일단 비건-친화적인 사회가 되기만 한다면, 실천도 점점 쉬워지면서 비건이 늘어날 수밖에 없다는 걸 알기 때문이다. “완벽하지 못할 바엔 시작도 안 하겠어”보다는, 주어진 상황에서 최선을 다하는 태도에 가치를 두는 것이다. 그래서 비건은 정체성이나 명사이기 이전에 형용사라고 말한다. ‘비건적인’ 작은 노력들에 대해서도 충분히 의미를 부여한다면, 비건은 소수자 운동을 넘어서서 영향력 있는 대규모 소비자운동으로 거듭나게 될 것이라고 김한민 작가는 힘주어 말한다. 실제로 어떤 나라들에선 그런 변화가 지금 일어나고 있다.

비건의 핵심은 ‘거부’가 아니라 ‘연결’에 있다

비건이 되는 건 어린아이였을 때 누구나 갖고 있던 동물과의 직관적 연결 고리를, 거대 산업과 영혼 없는 전문가들이 단절시킨 풍부한 관계성을 스스로의 깨우침과 힘으로 회복하는 일이다. 결국『아무튼, 비건』은 바로 그 연결을 실천하는 사람들에 관한 이야기이다.

eBook 회원리뷰 (6건) 리뷰 총점8.6

혜택 및 유의사항?
구매 아무튼 비건 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 배*비 | 2022.01.28 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
비건을 시작하고 싶은데, 제대로 알고 시작하고 싶어서책을 찾다가 구매하게 되었습니다.설명도 나름 자세하고 재밌어서 입문하기에 좋은 책입니다.작가 김한민은 어느 날 무언가를 보았고, 알게 되었고, 이래서는 안 되겠다 싶어서 변화를 시도했다. 시도의 결과는 좋았고, 시간이 갈수록 더 좋았으며, 그러다 보니 이제 다른 사람들과 나누고 싶어졌다. 그 변화란 바로 동물을 먹지 않;
리뷰제목
비건을 시작하고 싶은데, 제대로 알고 시작하고 싶어서
책을 찾다가 구매하게 되었습니다.
설명도 나름 자세하고 재밌어서 입문하기에 좋은 책입니다.

작가 김한민은 어느 날 무언가를 보았고, 알게 되었고, 이래서는 안 되겠다 싶어서 변화를 시도했다. 시도의 결과는 좋았고, 시간이 갈수록 더 좋았으며, 그러다 보니 이제 다른 사람들과 나누고 싶어졌다. 그 변화란 바로 동물을 먹지 않으며, 동물의 털과 가죽으로 만든 제품을 사용하지 않는 ‘비건’으로 살아가는 일이다. 『혜성을 닮은 방』, 『비수기의 전문가들』, 『카페 림보』 등 개성 있는 그래픽 노블을 펴낸 작가이자 해양환경단체 ‘시셰퍼드Sea Shepherd’ 활동가이기도 한 김한민 작가는 한때는 남들처럼 고기를 즐겼던 자신이 어떻게 비건이 되었으며, 어떻게 이를 지속해오고 있는지, 그리고 결국은 동물이 어떻게 자신에게로 다가왔는지 이 책에서 차근차근 풀어내고 있다. 아울러 ‘비건적인’ 작은 노력들을 실천할 수 있는 방법들을 제시하면서, 완벽함에 매몰되지 않고 천천히 비건으로 나아갈 수 있도록 도와준다. 마지막 부분에서는 비건에 대해 자주 나오는 질문을 소개하고 그에 대한 답을 제시하는 형식으로 비건의 논리와 철학을 보여준다.
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목표는 비건 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 d********1 | 2020.02.29 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
성공이나 성취 등 실은 그런 목표 따위 잘 들여다보면 별 의미 없는 세상에서 마지막으로 이루고 싶은 목표가 있다면 바로 비건이다. 책을 읽는 동안 그동안 합리화하며 찜찜한 기분이 들어도 모른 척했던 나를 정면으로 마주하는 시간이 힘들었지만, 살면서 내 뱃속에 들어온 동물들의 고통에는 견줄 수 없을 것이다.이런 책이 많이 출간되어 많은 이들이 진실을 마주할 수 있었으면 한;
리뷰제목
성공이나 성취 등 실은 그런 목표 따위 잘 들여다보면 별 의미 없는 세상에서 마지막으로 이루고 싶은 목표가 있다면 바로 비건이다.
책을 읽는 동안 그동안 합리화하며 찜찜한 기분이 들어도 모른 척했던 나를 정면으로 마주하는 시간이 힘들었지만, 살면서 내 뱃속에 들어온 동물들의 고통에는 견줄 수 없을 것이다.
이런 책이 많이 출간되어 많은 이들이 진실을 마주할 수 있었으면 한다.
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비건에 관한 입문자용 설명서 같은 느낌 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 플래티넘 스타블로거 : 블루스타 l*****g | 2019.06.03 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
비건.. 막연히 채식주의자와 비슷한 건 줄로만 알았다. 이 책을 통해서나마 비건에 관한 정보도 접하고, 왜 비건이야하는지도 생각하게 했고, 아무튼, 비건식 삶을 살도록 노력해야겠다는 생각이 들었다.  육류.. 는 어느정도 내가 멀리 할 수 있겠다는 생각이 든다. 아주 좋아하지도, 그렇다고 아주 싫어하지도 않는 정도인지라..찾아 먹는 음식이 아니었고, 누가 먹자고 하면 따라;
리뷰제목

비건.. 막연히 채식주의자와 비슷한 건 줄로만 알았다.

이 책을 통해서나마 비건에 관한 정보도 접하고, 왜 비건이야하는지도 생각하게 했고,

아무튼, 비건식 삶을 살도록 노력해야겠다는 생각이 들었다.

 

육류.. 는 어느정도 내가 멀리 할 수 있겠다는 생각이 든다.

아주 좋아하지도, 그렇다고 아주 싫어하지도 않는 정도인지라..

찾아 먹는 음식이 아니었고, 누가 먹자고 하면 따라가서 먹던 정도..

이제 그마저도 좀 줄여야지 싶다.

우유...는 참 좋아하는데. 많이 먹은 날 어김없이 찾아온 소화불량, 복통 등을 생각해보면

나와는 맞지 않았던거 같은데.. 그 맛을 좋아해서 꾸역꾸역 먹어왔구나 싶다.

이 또한 내 건강 및 동물들을 생각해서 서서히 줄여가야지 싶다.

계란.. 이건 참..

하루에 2알씩은 먹어야 한다고 그리 설명들어오며 자랐는데.. 혼란이 온다.

 

난.. 줄이거나 혹은 끊거나 하는 삶이 되도록 노력하는 것이 가능할 거 같긴하다.

 

다만 걱정인 것은. 돌이 갓 지난 아기를 키우고 있는 엄마이기에..

성장에 필수적인 음식으로만 알고 있는 굵은 줄기의 세 가지 음식인지라.. 어찌해야할지 난감해진다.

철분 섭취 및 단백질 때문에 고기는 꼭 먹여야한다하고.

키 크는데, 뼈 단단해 지는데 필수인 듯 알고 있는 우유

그리고 계란..

 

다행히도 계란은..  시댁에서 키우시는 한두마리 닭을 통해 얻어오는지라

이 정도는 괜찮지 않을까 싶다.

책 속에서.. 우유나 고기에서 주는 주 성분을 대체할 만한 식재료를 소개해주긴 했는데.

기억이 제대로 나질 않네 ^^; 다시 한번 읽어봐야겠다.

 

이 책을 많은 사람이 읽었으면 좋겠다.

 

고기.. 우리나라 사람들 특히나 엄청나게 좋아하고, 그만큼 엄청나게 소비한다.

책에도 나와있지만.. 완벽한 비건을 하려는 소수의 사람보다

조금씩이나마 비건적인 삶을 살려고 하는 사람이 늘어나는게 더 효과적이지 않겠나 하는 측면에서 생각해봐도 많은 사람들이 이 글을 읽어보면 좋겠다 생각한다.

(근데. .. 회사 동료는.. 이 책을 읽으니 고기먹는 자기 자신이 나쁘게 느껴지는거 같아 맘껏 즐길 수가 없어서 이 책을 그냥 보는 중에 덮어버렸다고 한다.. ㅎㅎ)

 

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한줄평 (31건) 한줄평 총점 9.6

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구매 평점5점
비건이 되어야만 하는 타당성에 고개가 끄덕여지네요
3명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 3
라**럼 | 2019.06.11
평점5점
비건의 길은 어떨까 궁금할 쯤에 읽어보면 딱! 좋은 책입니다. 감사합니다.
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
YES마니아 : 골드 o******9 | 2023.05.28
평점5점
내 가치관이랑 잘 맞는 책
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
k******o | 2022.04.30
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