Chapter 1 ***
우울증이란 무엇인가에 대해 일반인들이 알아야 할 기본 사항, 예를 들면 우울증에는 어떤 것이 있으며 어떻게 치료해야 하는가를 아주 상세하면서도 쉽게 설명하고 있다.
우울증을 생기게 하는 원인도 알아보고 사회경제적으로 우울증에 걸리기 쉬운 계층에 대해서도 알아본다. 또한 여성, 남성, 노인, 유아에 따라 발생하는 우울증의 특성에 대해서도 소개하고 있다.

Chapter 2 ***
우울증이 유전되는가에 대해 알아본다. 우울증의 유전 여부는 많은 사람들의 관심사이면서도 제대로 알려진 사실이 없기에 우울증의 유전에 관한 진실을 속속들이 밝혀본다.

Chapter 3 ***
우울증에는 어떤 것이 있으며 우울증에 걸렸을 때 사람들이 나타내는 특징들을 소개한다.

Chapter 4 ***
현대의학으로 우울증을 치료할 수 있는 방법들을 소개한다. 우울증을 치료하는 방법에는 크게 약을 복용하여 치료하는 방법과 정신요법을 이용하여 치료하는 방법이 있다.

Chapter 5 ***
일상생활 속에서 우울증을 극복할 수 있는 방법을 소개한다.

Chapter 6 ***
우리는 역사상의 위인들을 접하다보면 그들의 위대함에 다시 한 번 놀라곤 한다. 그리고 그들이 우울증으로 고통을 받았다는 사실에 또 한 번 놀란다. 미국의 링컨 대통령, 영국의 처칠 수상, 만유인력을 발견해낸 뉴턴 등 전 세계에 명성을 떨쳤던 인물들이 우울증을 앓으면서도 이를 극복하고 역사에 끼쳤던 영향을 살펴본다.

Chapter 7 ***
한국 사회에서만 유독 볼 수 있는 우울증, 즉 화병에 대해 알아본다. 화병이 가지고 있는 특징, 화병을 이겨내기 위해 환자, 가족들이 할 수 있는 치료방법 등을 우리 현실에 맞추어 제시해본다.

Chapter 8 ***
특별한 상황에서 걸릴 수 있는 우울증, 예를 들면 노인들의 우울증 등에 대해 알아본다.

Chapter 9 ***
여성들이 앓고 있는 여성 우울증에 대해 알아본다. 여성 우울증만이 가지는 특징, 남성 우울증과 다른 점, 왜 여성들이 우울증에 스스로 자신을 노출시키는가에 대해 원인을 밝혀본다.

Chapter 10 ***
조증과 우울증이 같이 나타나는 조울증이란 무엇이며, 조울증이 나타나는 시기는 언제이고, 조울증 환자들의 가족들이 환자를 도울 수 있는 방법에 대해 소개해본다.


부록 ***
우울증에 관한 궁금증을 Q&A 형식과 사례를 통해 소개한다. 또한 나는 우울증 지수가 얼마나 되는가를 알아보는 체크리스트를 담고 있다.