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거북이총서
책소개
목차
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1장 안마 마사지 지압의 역사
1. 안마 2. 마사지와 지압 2장 안마 마사지 지압의 종류와 방법 1. 안마 2. 마사지 3. 지압 3장 수기 요법의 종류별로 미치는 영향 1. 안무법 2. 유연법 3. 강찰법 4. 압박법 5. 고타법 6. 진전법 7. 운동법 4장 손의 기술이 인체 기관에 미치는 영향 1. 세포 조직에 미치는 영향 2. 피부에 미치는 영향 3. 근육에 미치는 영향 4. 관절에 미치는 영향 5. 소화기에 미치는 영향 6. 호흡기에 미치는 영향 7. 비뇨 및 생식기에 미치는 영향 8. 유방에 미치는 영향 9. 순환기에 미치는 영향 10. 신경과 뇌분비선에 미치는 영향 5장 안마 마사지 지압의 치료 효과 1. 수기요법의 치료효과 2. 안마 마사지 지압을 해서는 안되는 경우 3. 시술자의 태도와 시술 장소 6장 수기 요법의 응용 1. 보건 마사지 2. 스포츠 마사지 3. 산업 마사지 4. 미용 마사지 5. 카이로프락틱 6. 스폰딜로 테라피 7장 안마의 실기 1. 안마시 주의사항 2. 앉은 자세의 안마 3. 옆으로 누운 자세의 안마 4. 엎드린 자세의 안마 5. 바로 눕힌 자세의 안마 8장 지압의 실기 1. 엎드린 자세의 지압 2. 바로 누운 자세의 지압 9장 각 질병에 따른 안마 마사지 지압법 소화기 질환 순환기 질환 비뇨생식기 질환 신경계 질환 |
저자 소개
저자 : 남산 스님
경북 칠곡군 기산면 출생
한사대(현 대구대) 특수교육센터 졸업
대한예수교 장로회 신학교 신학과 졸업
중국 남경 중의대학 기공학 석사과정 수료
스리랑카 국립승가대학 철학박사 취득
저서
『남산 스님의 기적의 파스요법』
『좋은 인연 맺는 법』
『잔주름 확 펴고 군살 쪽 빼고』
『남산 스님의 수족온욕법』 외 다수
한사대(현 대구대) 특수교육센터 졸업
대한예수교 장로회 신학교 신학과 졸업
중국 남경 중의대학 기공학 석사과정 수료
스리랑카 국립승가대학 철학박사 취득
저서
『남산 스님의 기적의 파스요법』
『좋은 인연 맺는 법』
『잔주름 확 펴고 군살 쪽 빼고』
『남산 스님의 수족온욕법』 외 다수
품목정보
- 발행일
- 2002년 08월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 300쪽 | 469g | 153*224*20mm
- ISBN13
- 9788975341632
책 속으로
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수기 요법을 전신에 시술하게 되면 온 몸 전체의 신진 대사가 왕성해짐에 따라 소화 기능도 역시 좋아지게 된다. 특히 등, 허리, 배에도 시술을 하면 직 · 간접적으로 소화기에 많은 영향을 미치기 때문에 위장의 기능이 좋아진다.
복부에 대한 시술은 소화 기관에 아주 효과가 있으며 이것이 특히 위장에 직접적인 자극을 주어 위장 내에 있는 내용물의 통과를 용이하게 한다. 더 나아가 대변의 배설도 수월하게 한다. 그리고 대장에 수기 요법을 시술했을 경우 상습 변비 환자에게 큰 도움을 줄 수 있다. 진전법을 복부와 같은 부위에 계속 반복하게 되면 담즙 분비가 왕성해지고, 그 담즙에는 평소보다 콜레스테린과 담즙염이 많이 함유되어 있다. 따라서 하액선의 분비는 진전법을 5분이상 시행하면 아주 많아진다. --- pp.68~69 |
