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책소개
목차
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여성이여, 오늘의 나를 사랑하자
Part 01. 여성과 건강 Part 02. 다이어트와 영양학-진실과 거짓 Part 03. 신체구조 Part 04. 건강한 임신 Part 05. 건강한 출산 Part 06. 여성의 노화 Part 07. 정신건강 및 연령대 사례 Part 08. 여성의 성형은 무죄? Part 09. 환경변화에 따른 여성생활 Part 10. 여성과 흡연 Part 11. 여성과 음주 Part 12. VVIP 필라테스 (이론 1)_21세기 여성을 위한 보디관리 1 Step Part 13. VVIP 필라테스 매트 따라 하기 (실기 1)_21세기 여성을 위한 보디관리 2 Step Part 14. VVIP 필라테스 볼 따라 하기 (실기 2)_21세기 여성을 위한 보디관리 3 Step Part 15. VVIP 필라테스 밴드 따라 하기 (실기 3)_21세기 여성을 위한 보디관리 4 Step Part 16. VVIP 핫요가 (이론 2)_21세기 여성을 위한 보디관리 5 Step Part 17. VVIP 핫요가 따라 하기 (실기 4)_21세기 여성을 위한 보디관리 6 Step 참고문헌 |
품목정보
- 발행일
- 2012년 11월 30일
- 쪽수, 무게, 크기
- 274쪽 | 152*225*20mm
- ISBN13
- 9788926839218
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27,000원
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