품목정보
발행일	2018년 01월 24일
쪽수, 무게, 크기	216쪽 \| 276g \| 12718820mm
ISBN13	9791186665817
ISBN10	1186665815

더보기

이 상품의 태그

#일상을위로하다

진짜 나를 찾아라

16,200원 (10%)

'진짜 나를 찾아라' 상세페이지 이동

찌그러져도 동그라미입니다

16,020원 (10%)

'찌그러져도 동그라미입니다' 상세페이지 이동

마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘

16,200원 (10%)

'마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘' 상세페이지 이동

좋은 일이 오려고 그러나 보다 (리커버판)

15,120원 (10%)

'좋은 일이 오려고 그러나 보다 (리커버판)' 상세페이지 이동

그대 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것이다

14,220원 (10%)

'그대 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것이다' 상세페이지 이동

개욕탕

12,600원 (10%)

'개욕탕' 상세페이지 이동

잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다 (스페셜 리미티드 에디션)

13,500원 (10%)

'잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다 (스페셜 리미티드 에디션)' 상세페이지 이동

어서 오세요, 휴남동 서점입니다

13,500원 (10%)

'어서 오세요, 휴남동 서점입니다' 상세페이지 이동

언어의 온도

12,420원 (10%)

'언어의 온도' 상세페이지 이동

벌써 마흔이 된 딸에게

16,200원 (10%)

'벌써 마흔이 된 딸에게' 상세페이지 이동

당신이 옳다

15,750원 (10%)

'당신이 옳다' 상세페이지 이동

신경 끄기의 기술

16,020원 (10%)

'신경 끄기의 기술' 상세페이지 이동

이상한 엄마

12,600원 (10%)

'이상한 엄마' 상세페이지 이동

너무 잘하려고 애쓰지 마라

12,600원 (10%)

'너무 잘하려고 애쓰지 마라' 상세페이지 이동

새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다

12,600원 (10%)

'새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다' 상세페이지 이동

수상한 한의원

15,120원 (10%)

'수상한 한의원' 상세페이지 이동

너의 하루가 따숩길 바라

14,400원 (10%)

'너의 하루가 따숩길 바라' 상세페이지 이동

아낌없이 주는 나무

10,800원 (10%)

'아낌없이 주는 나무' 상세페이지 이동

나태주, 시간의 쉼표

14,220원 (10%)

'나태주, 시간의 쉼표' 상세페이지 이동

애쓰지 않고 편안하게 (20만 부 기념 에디션)

13,500원 (10%)

'애쓰지 않고 편안하게 (20만 부 기념 에디션)' 상세페이지 이동

더보기

책소개 책소개 보이기/감추기

한번 상담받으면 마음을 열고 울음을 터뜨리게 만들며 수많은 사람의 텅 빈 마음을 채우는, 누계 300만부 베스트셀러 심리상담사 고코로야 진노스케의 ‘기적의 말’! ‘착한 사람’으로 살았지만 아무도 알아주기는커녕 왜 나만 계속 아프고 괴롭고 지치는 걸까 그동안의 ‘거짓된 나’를 놓아주고 ‘진정한 나’를 되찾는 시간 사람은 살아가다 보면 인간관계 때문에 고민하게 되는 순간을 여러 번 맞닥뜨린다. 학교 친구와, 직장 상사나 동료와, 심지어는 가족끼리 잘 지내다가도 어느 순간 충돌해서 서로 상처받는 경우가 수없이 많다. 그렇게 되는 이유는 서로가 맞지 않는 관계이기 때문일까? 아니면 그저 상대방에게 잘못이 있기 때문일까? 그것도 아니라면 이런저런 책도 보고 상담실을 찾아서 답을 구해도 그때뿐, 근원적인 해결책을 찾지 못한 이유는 무엇일까? 일본은 물론 국내에서도『나한테 왜 그래요?』, 『평생 돈에 구애받지 않는 법』, 『약해지지 않는 마음』 등의 베스트셀러로 유명한 인기 심리상담사 고코로야 진노스케는 결국 이 모든 것이 ‘거짓된 나’로 살아온 데서 비롯되었다고 힘주어 말한다. 손이 가지 않는 착한 아이를 거쳐 착한 친구, 착한 동료로 사느라 ‘진정한 나’를 나도 모르게 잃어버렸다는 것이다. 그렇기 때문에 괴롭고 힘들기만 한 ‘거짓된 나’를 어서 빨리 그만두고 ‘진정한 나’를 찾아 돌아가라고 조언한다. 평범하지만 ‘따스함’과 ‘공감’이 담긴 이 메시지에는 스스로가 먼저 그 과정을 겪어 왔기에 말할 수 있는 진정성이 깃들어 있다. 게다가 저자 특유의 현실성 있는 조언과 격려이기에 읽는 것만으로도 어느새 마음이 가뿐해질 것이다. 그동안 혼자서 애쓰느라 힘들었던 당신도 이제 행복해질 수 있다. ‘차근차근’, ‘하나하나’ 읽으며 ‘거짓된 나’를 벗고 ‘진정한 나’를 마주하게 되면 어느새 사랑받고 있고 누군가 알아주고 있다는 것을 깨달을 수 있을 것이다. 어쩌면 나도 모르게 잃어버렸을지도 모르는 진짜 ‘나’를 찾아가는 시간을 가져 보자.

더보기

목차 목차 보이기/감추기

더보기

상세 이미지 상세 이미지 보이기/감추기

상품 이미지를 확대해서 볼 수 있습니다. 원본 이미지

더보기

저자 소개 (2명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

만약에 이 책을 읽는 여러분이 뭔가 슬픔을 겪었다면, 뭔가 쓰라리게 경험했다면 그것은 누군가를 ‘알아주기 위해’ 필요한 일인지도 모릅니다.
---「들어가며」중에서

“그대로 있어도 괜찮아.”

진심으로 그렇게 생각했을 때,
사람은 스스로 일어서서 걸어갈 수 있습니다.
---「스스로한테 달렸습니다」중에서

지금의 괜찮은 나,
지금의 못난 나,
그 양쪽 다 ‘진정한 나’입니다.
그 양쪽의 나를 인정했을 때,
비로소 답이 보이게 될 것입니다
---「지금 나는 어디에 있을까」중에서

진정 다른 인생을 살고 싶다면
자신이 ‘가장 보고 싶지 않은 것’,
그것을 찾아내는 ‘용기’가 필요합니다.
---「뜻대로 되지 않는다면」중에서

생각한 대로, 느낀 대로, 좋고 싫음에 따라 행동합시다. 이익과 손해가 아니라 좋고 싫음을 따집시다. 싫으면 싫다고 말하면 됩니다. 좋으면 좋다고 신나게 말하면 됩니다.
---「내게 붙은 꼬리표」중에서

물고기가 육지에 있으니까 괴로운 겁니다.
새가 땅 위를 걷고 있으니까 답답해서 괴로운 겁니다 .
달이 스스로 빛나려고 하니까 괴로운 겁니다.
자기답게 행동하려 하지 않으니까,
모두와 똑같아지려고 하니까 괴로운 겁니다.
---「자기답지 않으니까 괴로운 거예요」중에서

그렇습니다, 눈앞에 있는 사람한테 문제가 있는 것이
아닙니다. 그 사람을 보고 있는 나 자신한테 있는 과제
를 발견하기 위해 눈앞에 있는 사람이 존재하는 것입
니다. 눈앞에 있는 그 사람이 가르쳐 주는 것입니다. 거
기에 아직 사랑하지 않는 자신의 일부가 있다고요.
---「주변에 있는 사람」중에서

언제나 최선을 다하는 당신,
때로는 말해도 괜찮아요.
상처받았다고 말해도 괜찮아요.
여태까지 참 열심히 했어요.
잘 참았어요. 애썼어요.
---「잘 참았어요 애썼어요」중에서

상처받을 용기가 무엇보다 중요합니다.
상처받을 용기를 내서 행동하면
상처받지 않을 거예요.
---「상처받을 용기가 중요합니다」중에서

맘껏 화내고,
맘껏 하고 싶은 말을 토해 내고 나면,
“솔직히 나는 무슨 말을 하고 싶었던 걸까” 하고
자신의 속마음을 깨닫기 시작합니다.
---「속마음이란 무엇일까요」중에서

‘듣기’란 재미있으면서도 어렵습니다.
잘 ‘들으면’ 상대의 마음을 열 수 있습니다.
자신의 마음을 열면
거기에 마음이 통하기 시작합니다.
---「귀 기울여 듣는 것」중에서

확실히 받아들이게 하고 싶다면 자신의 생각을 똑바로 전합시다. 겁나더라도 행여 상대방이 화내더라도 남과 옥신각신 다투게 되더라도 외톨이가 되더라도 딱 부러지게 전합시다. 긍정적인 생각도 부정적인 생각도 모조리 전합시다.
---「주는 것은 사랑, 받는 것은 더 큰 사랑」중에서

아무리 애써도
다른 사람은 나를 이해하지 못한다.
이해하지 못할 때는
아무리 설명해 줘도 이해하지 못한다.
사람은
자신이 해석하고 싶은 대로만 해석하려 한다.
그러니 그걸 받아들이자.
---「나를 오해해도 좋다」중에서

상대방을 부정하지 않고 자신의 가치관을 전하려면
‘하지만’이 아니라 ‘그리고’를 쓰면 됩니다.
---「여러분이 개를 사랑하듯이 나는 고양이를 사랑합니다」중에서

불안과 두려움을 느껴도 좋다,
분노와 죄책감을 느껴도 좋다,
속이 좁아도 좋다,
냉정해도 좋다,
그게 나다.
---「그게 나다」중에서

“당신만의 길이 있습니다, 이미 알고 있잖아요.”

어서 포기하고 그 길로 나아갑시다.
슬슬 포기하고 단념해야 할 때입니다.
---「자신만의 길」중에서

이해득실을 따지고, 실패하지 않으려고 비웃음당하지 않으려고 미움 사지 않으려고 머리 굴리고……. 그런 걸 겁내며 행동하는 사람은 스스로가 겁나는 것뿐입니다.
---「생각난 대로 행동합시다」중에서

그렇습니다, 처음부터 있었습니다. ‘없다’고 생각했을 뿐입니다. 그걸 깨닫지 못하고 불만만 가득했습니다. 온통 부족하다고 느꼈습니다.
---「처음부터 있었습니다」중에서

필요할 때, 필요한 것은 얻게 돼 있습니다. 필요한 타이밍에, 필요한 사람은 만나게 돼 있습니다.

---「끝맺으며」중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

지치고 부대끼고 치이면서도 ‘착한 사람’으로 살아온 당신, ‘거짓된 나’로 사느라 ‘진정한 나’를 잃어버렸을지도 모른다 ‘나’를 힘들고 아프게 하는 인간관계 문제, 어쩌면 ‘나’한테 있는 건 아닐까 심리 전문가 고코로야 진노스케가 건네는 포근한 위로 “이런 못난 내가 싫습니다. 못난 나를 바꾸고 싶어요.” “이렇게 잘해주는데 왜 알아주지 않을까요?” “지금까지 ‘착한 사람’으로만 살아왔더니 내가 누군지 모르겠어요.” 살면서 이런 고민 한 번 해 보지 않은 사람이 있을까. 학교 친구, 회사 동료, 가족, 동네 마트 계산원, 심지어는 버스에서 마주치는 이름 모를 사람까지 우리는 하루에도 수십 번 사람들을 만난다. 그리고 수백 번 그들과의 ‘관계’를 고민한다. 사람이 힘들고 사람이 싫어 어떤 집단에 소속되기를 거부하는 일도 더러 있다. 이렇게 내 삶을 송두리째 휘감는 인간관계 문제가 어쩌면 모두 ‘나’한테 달렸다면 믿어지는가? 인간관계가 힘들면 가장 먼저 고민을 한다. 그리고 친한 사람과 수다를 떤다. 그러고도 해결이 되지 않으면 책도 보고 인터넷도 찾아본다. 상담실을 찾아 심리상담사에게 토로하기도 한다. 그렇게 해서 문제가 해결된 것처럼 보이지만 그때뿐, 다시 그 문제가 똑같은 모습으로 다가온다. 왜일까? 상대방이 나와는 맞지 않는 사람이기 때문일까? 아니면 상대방이 나쁘고 못됐기 때문일까? 그것도 아니면 그냥 그 순간 운이 나빴던 것일까? 일본에서 현대인들에게 선풍적 인기를 구가하면서도 국내에서도 널리 알려진 인기 심리상담사 고코로야 진노스케는 그 문제에 ‘거짓된 나’로 살고 있어서라는 해답을 전한다. 끊임없이 마음속 진짜 메시지를 무시하고 그저 다른 사람에게만 ‘착한 사람’으로 사느라 ‘진정한 나’로 살지 못했기 때문이라는 것이다. “나를 오해해도 좋다” ‘착한 사람’의 탈을 벗어던지고 진정한 ‘나’를 받아들이는 시간 싫고 불편한데도 애써 웃으며 괜찮다고 말한 적이 있는가? 언제나 ‘착한 사람’으로 사느라 지쳐 버린 적이 있는가? 다른 사람과 같은 길만을 좇느라 진짜 내가 누군지 알지 못하겠다고 생각한 적이 있는가? 그렇다면 당신도 그동안 ‘거짓된 나’로 살아왔다. 그러다가도 문득 이제껏 누구를 위해, 무엇을 위해 살았던 것이며 이게 정말 내가 맞는 건가 생각이 들면 지금의 ‘나’는 못난 내가 된다. 다시 ‘못난 나’를 받아들이지 못하며 괴로워한다. 저자는 이런 악순환에서 벗어나려면 스스로가 바뀌어야 한다고 힘주어 말한다. 줄곧 ‘나’를 받아들이고 진짜 ‘나’를 찾아야 한다는 것이다. ‘아무것도 하지 맙시다’, ‘용기 내서 분명하게 말합시다’, ‘화나면 확실히 화내요’, ‘보이지 않아도 거기에 있습니다’라고 말이다. 찬찬히 뜯어보면 생각의 전환을 내포한다. ‘아무것도 하지 말자’는 것은 ‘억지로’ 거짓으로 자신을 꾸미지 말고 있는 그대로의 자신을 받아들이라는 뜻이다. ‘보이지 않아도 거기에 있다’는 말은 원래 눈에 보이지 않는 것이라 보이지 않을 뿐 결코 없는 게 아니라는 뜻이다. 궁극적으로는 ‘나’를 받아들인다면 진짜 ‘나’를 마주하게 된다고 조언한다. 괴로운 순간도, 아픈 순간도 모두 인생의 길을 가는 도중에 만나게 되는 자연스러운 일일 뿐이므로 자신의 길을 찾으며 가라고 격려해 주는 것이다. 이러한 저자의 메시지는 언뜻 보면 평범한 듯 보이지만 그렇기 때문에 빛을 발한다. 따스함을 물론 현실성까지 갖춘 저자 특유의 메시지는 남녀노소 누구나 공감할 수 있을뿐더러 바로 실천하기도 쉽다. 그 까닭은 아마도 스스로가 먼저 힘든 과정을 겪다가 상처를 털어 내려고 노력한 뒤에 지금까지도 진심 어린 마음으로 상담하기 때문일 것이다. “나”를 넘어서 “다른 사람”까지 조종하려던 자신과도 같은 사람들이 줄어들기를 소망하는 것을 보면. 그래서인지 수많은 베스트셀러가 증명하듯 많은 사람에게 진정성 있는 울림을 준다. “여러분이 걸어온 길은 나중에 돌이켜 보면 모두 행복이 됩니다” 남들과 같은 길을 가지 않아도 괜찮아, 지금 있는 그대로 괜찮아, 그게 ‘진정한 나’다 고코로야 진노스케는 여러 상담과 세미나를 통해 수많은 사람을 만났다. 이 책은 저자 특유의 따스한 위로와 공감, 진솔한 격려 등 주옥같은 말들이 한데 담겼다. 그동안 건네 온 말의 핵심이 책 전반에 오롯이 녹아 있다. 사람은 누구나 자신을 알아주었을 때 마음을 연다. 그 마음을 알아주기 위해서는 과거의 회한과 슬픔 같은 오해받고 상처받은 과거를 알고 있어야 하기 때문이다. 저자는 상담하는 목적이 이런 ‘진정한 마음’을 알고자 하는 데 있다고 말한다. 그렇기에 상담받은 사람들은 마음을 열고 눈물을 펑펑 쏟게 된다. 이 책을 읽는 것만으로도 위안과 치유가 되는 것 또한 바로 그 때문이다. 이제 ‘차근차근’, ‘하나하나’ 음미하면서 고코로야 진노스케와 함께 ‘거짓된 나’와 안녕하고 마음을 치유해 보자. 그동안 다른 사람들에게만 ‘착한 사람’으로 사느라 나도 모르게 잃어버렸을지도 모르는 진짜 ‘나’를 찾아가는 사람들에게 더없이 좋은 시간이 될 것이다.

회원리뷰 (14건) 회원리뷰 이동

리뷰 쓰기

혜택 및 유의사항?

총 평점 9.4점 9.4 / 10.0

검색결과 정렬 옵션 삭제

회원리뷰 전체보기

한줄평 (0건) 한줄평 이동

한줄평 쓰기

혜택 및 유의사항?

등록된 한줄평이 없습니다!

첫번째 한줄평을 남겨주세요.

배송/반품/교환 안내

배송 안내

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
배송 구분	예스24 배송 배송비 : 2,500원
포장 안내	안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다. 목적 : 안전한 포장 관리 촬영범위 : 박스 포장 작업

반품/교환 안내

상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
반품/교환 방법	고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295) 판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간	출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품 디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품 중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용	고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임 직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음 단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제 오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소 오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소 직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음 단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제 박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가 중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우 LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상	상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상	대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리