“남에게 좋은 모습만 보이려 하는 건 결국 남을 믿지 못하기 때문입니다. 내가 솔직한 모습을 보인다고 사람들은 나를 멀리하지 않습니다.”

사람과 사람 사이에서는 어떠한 형태로든 마찰이 생기기 마련입니다. 그때마다 하고 싶은 말이 있어도 적당히 상대에게 맞춰주면 누구에게도 미움 살 일이 없겠지요. ‘좋은 사람’이라는 인상을 줄 수도 있습니다. 하지만 계속 그러다 보면 결국 나 자신이 싫어집니다.

왜 내가 싫어질까요? 열심히 나의 모습을 포장하여 환심을 산들 그것은 나의 본모습이 아니기 때문입니다. 아들러는 『성격 심리학』에서 다른 사람에게 나를 좋게 보이고자 하는 사람의 심리를 ‘현실과의 접점을 상실한 상태’라고 설명했습니다.
---「Q4 다른 사람 앞에서 늘 스스로를 포장하는 제가 싫습니다」중에서

“열정을 쏟고 싶은 대상이 없어도, 대단한 인물이 되지 못해도 어떻습니까. 사실 인생의 목표는 없어도 괜찮습니다.”

매일 보면 묘목의 성장이 보이지 않지만, 묘목은 매일매일 자라 어느새 큰 나무가 됩니다. 센 강을 거슬러 올라가던 거룻배도 마찬가지입니다. 그는 ‘싫증 나지 않는 경치’라고 표현했는데, 매일 정신 없이 사는 사람은 자기 내면에서 ‘천천히 변화해 가는 것’과 흥미가 없어 ‘천천히 움직이는 것’에는 관심이 가지 않는지도 모릅니다. 나이를 먹는 것 외에 다른 것은 ‘변하지 않는’ 게 아니라 ‘변화가 보이지 않는’ 것입니다.

모리 아리마사는 이 보이지 않는 변화를 ‘변모變貌’라고 불렀습니다. 새로운 일을 경험하지 않아도 인간은 계속 변모합니다. 어른에게는 더 이상 어릴 때처럼 매일 새로운 것을 배우고 어제는 못했던 일이 오늘은 가능해지는 것과 같은 ‘눈부신 성장’은 불가능할지 모르지만 변모할 수는 있습니다.
---「Q9 딱히 열정을 쏟고 싶은 것도 인생 목표도 없습니다. 이대로 나이만 먹는 게 불안합니다」중에서

“친구란 ‘늘리는’ 것도 ‘만드는’ 것도 아닙니다. 사람을 통해 외로움을 해결하려 하는 건 남에게 의존하는 것뿐입니다.”

친구(여기에서는 지인을 말하는 듯합니다)를 늘리고 싶지만 귀찮다고 하는 사람에게는 아무도 다가가지 않을 것입니다. 자기는 아무것도 주지 않으면서 받을 생각만 하고 있으니까요. 진정한 자립을 이룬 사람은 혼자 있어도 전혀 외롭지 않습니다. 무조건 사람들과 어울려야 하는 건 아닙니다.
---「Q18 새로운 모임에 들어가 지인을 늘리고 싶지만, 한편으로는 새로 친구를 사귀는 게 귀찮습니다」중에서

“행복한 연애를 못하는 건 ‘어울리는 상대를 만나지 못해서’가 아닙니다. 관계는 둘이 만들어 가는 것입니다.”

먼저 ‘사랑이란 원래 이런 거지’라며 스스로 합리화하는 연애는 하지 않기로 결심합시다. 사귀다 보니 문제 있는 사람이라는 사실을 깨닫는 일은 분명히 있습니다. 처음부터 자기 문제점을 상대에게 드러내는 사람은 없기 때문입니다. 하지만 새로운 상대도 분명 문제가 있을 것이란 생각으로 사귀기 시작하면 그 예상은 현실이 됩니다. 이 세상에 무결점인 사람은 없습니다. 심각한 문제까지는 아니더라도 문제점을 찾으려면 금방 찾을 수 있습니다.

‘행복한 연애’를 못한 이유는 어울리는 상대를 못 찾아서가 아님을 깨달아야 합니다. 연애는 혼자 하는 게 아니라 둘이 관계를 만들어 가는 것입니다. 상대가 다른 사람과의 사이에서는 문제 있는 사람이라 해도 나와의 관계가 좋으면 문제행동이 개선되기도 합니다.