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건강검진 후 꼭 필요한 88가지 어드바이스
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SELF CLINIC 시리즈

책소개

목차

1장 혈당치가 높게 나왔을 때
2장 혈압이 높게 나왔을 때
3장 간기능이 좋지 않을 때
4장 콜레스테롤 수치가 높게 나왔을 때
5장 폐에 이상이 있을 때
6장 심전도에 이상이 있을 때
7장 신장기능이 좋지 않을 때
8장 대변에서 혈액이 검출되었을 때
9장 적혈구나 백혈구에 이상이 있을 때
10장 그 밖의 문제가 발견되었을 때

저자 소개

저자 : 모리모토 미사코
1949년 도쿄에서 태어나 와세다대학 교육학부를 졸업하였다. 산케이신문 출판국을 거쳐 현재는 프리랜서 의학 저널리스트로 활동하고 있다. 음식, 건강, 의학과 관련된 서적이나 잡지 등을 기획 및 집필하고 있다.
역자 : 신정현
서강대학교 정치외교학과를 졸업하였으며, 현재 일본어 전문번역가로 왕성한 활동을 하고 있다. 옮긴 책으로는 『암 진단 후 꼭 필요한 88가지 어드바이스』, 『암 재발, 더 이상은 없다』, 『대장암』 등이 있다.

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품목정보

발행일
2008년 01월 10일
쪽수, 무게, 크기
214쪽 | 344g | 크기확인중
ISBN13
9788978493550

책 속으로

B씨(65세, 남성)는 지방자치단체에서 실시하는 건강검진 결과 혈압이 높다는 통보를 받았다. B씨의 혈압은 최고혈압이 150mmHg, 최저혈압이 95mmHg이었다. 그러나 B씨는 결과를 납득할 수 없었다.
“원래 혈압은 자기 나이에 90을 더한 값이 적당한 것 아닙니까? 저는 65세니까 여기에 90을 더하면 155가 되죠. 제 혈압은 150mmHg이니까 오히려 낮은 편 아닌가요? 그런데 어째서 고혈압이라고 하는지 알 수가 없습니다!”
B씨는 결과에 다소 화를 냈다. 물론 연령에 90을 더한 값이 최고혈압이라고 하던 시절도 있었다. 이 말대로라면 나이를 먹을수록 혈압은 높아진다는 결론에 이르게 된다. 이것은 과연 정확한 것일까? 대답은 ‘그렇지 않다’이다.
물론 나이를 먹게 되면 어느 정도 혈압이 높아질 수 있다. 남녀 모두 60세 이상이 되면 60%, 70세 이상이 되면 70% 정도가 고혈압이라는 통계도 있다. 그러나 이것은 다른 관점으로 본다면 60대에는 40%, 70대에는 30%의 사람이 정상적인 혈압을 가지고 있다는 의미이기도 하다. 나이를 먹으면 누구나 혈압이 오라간다는 것은 잘못된 생각이다.
고령이 되면 혈압이 올라간다는 오해의 원인으로 연령별 평균치를 들 수 있다. 그러나 평균치는 어디까지나 평균 수치이다. ‘다른 사람들도 모두 수치가 높으니 나도 괜찮다.’는 생각은 근거 없는 숫자놀이에 지나지 않는다.

--- 제2장 ‘혈압이 높게 나왔을 때’ 중에서

출판사 리뷰

건강검진을 200% 활용하는 방법!

직장인들은 물론이고, 지역자치단체를 통해 많은 사람들이 1~2년에 한 번씩 건강검진을 받고 있다. 그러나 아직도 의례적인 검진이라 생각하여 결과에 주의를 기울이지 않거나, 반대로 이상 수치를 발견하면 무조건 두려워하며 당황하는 경우가 많다. 이 책은 30여 년간 의학 저널리스트로 활동해온 저자가 건강검진 결과를 최대한 활용해 건강을 지키는 방법들을 소개한 것이다. 일반 건강검진의 주요 항목에 따라 주의해서 보아야 할 부분들과 예상되는 질병, 추가로 필요한 검사 및 치료방법 등을 설명하였다. 건강을 지키는 데는 예방만큼 좋은 방법이 없으며, 설사 질병이 생기더라도 조기에 발견하면 효과적으로 치료할 수 있다. 이를 위한 최고의 방법은 바로 정기적으로 건강검진을 받는 것이다. 이 책과 함께 건강검진을 200% 활용하여 건강을 지키는 방법을 모색해보자!

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