품목정보
출간일 | 2019년 08월 14일 |
---|---|
판형 | 양장? |
쪽수, 무게, 크기 | 304쪽 | 484g | 143*197*22mm |
ISBN13 | 9788950973346 |
ISBN10 | 8950973340 |
출간일 | 2019년 08월 14일 |
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판형 | 양장? |
쪽수, 무게, 크기 | 304쪽 | 484g | 143*197*22mm |
ISBN13 | 9788950973346 |
ISBN10 | 8950973340 |
전 세계에서 3500만 부 이상이 판매되고 국내 20만 독자들이 검증한 베스트셀러 『행복한 이기주의자』가 스페셜 에디션으로 새롭게 출간됐다. 행복에 관한 추상적인 정의에서 벗어나 구체적인 실천 방법을 제시함으로써 출간 당시에도 큰 사회적 반향을 일으켰던 이 책은 요즘 우리 사회에 떠오르고 있는 1인 가구, 비혼, 초식남녀, 욜로(YOLO) 등의 문화를 예견하기라도 한 듯 개인의 관점에서 현실적인 행복을 이야기한다. 미국 유명 심리학자 웨인 다이어 박사가 자신의 임상치료 경험을 바탕으로 제시한 행복해지기 위한 10가지 마음가짐은 불안한 미래에 대한 걱정에서 벗어나 현재를 즐기고자 하는 현대인들에게 큰 공감을 준다. ‘나의 감정은 내가 선택한 것이다’ ‘우리에게는 현재를 바꿀 힘이 있다’라는 행복론의 핵심 메시지를 통해 우리는 불행한 어제와 불안한 미래로부터 자유로울 수 있는 힘을 얻게 된다. 그런 의미에서 이 책은 스스로 삶의 주인이 된다면 누구든 행복해질 수 있다는 용기를 건네준다. |
들어가며 행복한 이기주의자가 되기 위하여 제1장 나의 가치를 결정하는 실천적 마음가짐 제2장 첫 번째 마음가짐 먼저 나를 사랑한다 제3장 두 번째 마음가짐 다른 사람의 시선에서 벗어난다 제4장 세 번째 마음가짐 과거에 얽매이지 않는다 제5장 네 번째 마음가짐 자책도 걱정도 하지 않는다 제6장 다섯 번째 마음가짐 새로운 경험을 즐긴다 제7장 여섯 번째 마음가짐 모든 선택의 기준은 나다 제8장 일곱 번째 마음가짐 다른 사람과 비교하지 않는다 제9장 여덟 번째 마음가짐 미루지 않고 행동한다 제10장 아홉 번째 마음가짐 다른 사람에게 의존하지 않는다 제11장 열 번째 마음가짐 내 안의 화에 휩쓸리지 않는다 제12장 내 인생의 주인이 되는, 행복한 이기주의자 옮긴이의 말 인생은 단 한 번뿐 |
오래전에 저자의 다른 책을 읽은 적이 있었는데, 이번에 저자의 책을 두 번째로 읽게 되었다. 비록 전에 있었던 책과는 다른 내용이기는 하지만 저자가 주장하는 논조는 비슷한 것 같다. 어떨 때 보면 너무 직설적으로 표현하는 게 아닌가 하는 생각이 들기도 하지만, 곰곰이 생각해 보면 저자의 주장이 논리적이라 반박하는 게 쉽지가 않은 것 같다. 책을 다 읽은 이후에도 필요할 때마다 책의 내용을 다시금 들춰볼 만한 책이라는 생각이 든다.
참 오랫동안 째려보던 책이었어요
드디어 다 읽었네요
책을 읽을 때, 내가 지금 어떤 마음의 시기를 지나고 있는지에 따라
나에게 다가오는 문장도 다르겠지요
밑줄 친 부분은 많았지만,
곱씹고 기록하고 싶은 부분은
이제 그만 '과거에서 벗어나자'였습니다
선택은 나에게 달려 있어요
그런데 저는 자꾸만 외롭고 가여웠던 어린 나를 데리고 다니고 있네요
떼어내고 나면 더 좋을 텐데 무엇 때문에 그랬을까요?
새로운 사고방식을 세우고
새로운 꼬리표를 달아주고
나로부터 행복을 발견한
'오늘의 나'로
잘 살아가고 싶어요
받자마자 책을 펼쳤다.그리고 몰입과 공감으로 빠져들었다.수 많은 자기계발서을 읽었지만 아마 마지막 자기계발서가 될 것이라는 예감이 들었다.'미움받을 용기'와 '더 해빙'을 합쳐놓은 듯한 느낌을 나 혼자만 느끼는 것은 아닐 것이다. 물론 자기계발서가 비슷비슷한 내용이거나 위로를 해주는 내용 일색이다.그러나 "행복한 이기주의자"는 비슷하면서도 다르게 주장한다. "나"라는 개인으로서 사회에 악영향을 끼치지 않으면서 행복해 질 수 있는 누구나 알만한 이야기를 공감하고 실천할 수 있도록 주장을 펼치고 있다.읽자마자 읽은 내용에 대하여 직접 생활에 적용을 시키려고 노력하고 있으며, 그러는 동안 예전의 "나"와는 다른 기분을 느꼈다. 두번 세번 반복하여 읽으면서 지금까지 세뇌되어왔던 기존 관념들을 완전히 바꾸고 싶다.이제는 진정한 "나자신"으로 살아 갈 수 있을 것이다.예감이 좋다.