Contents

2025 IAIT 하계 학술대회

Secret Agenda
Ⅰ. 큐잉 하나로 달라지는 수업
Ⅱ. 자격증 따기 전, 협회부터 비교해야 하는 이유
Ⅲ. 그룹수업도 개인수업처럼 하는 방법!?

Trend
Ⅰ. 요가 니드라
- 의식의 이완이 만드는 깊은 회복의 순간
Ⅱ. 번아웃 증후군과 싱잉볼 테라피
Ⅲ. 척추를 위한 새로운 대안, 월요가가 ‘트렌드’가 된 이유
Ⅳ. 지금, 림프를 움직여야 하는 이유

Cover Story
월은 도구가 아니다, 가능성이다!
K-월국제연합회장 강신정

Column
[김윤혜 칼럼] 어깨 통증은 나이 탓일까?
[오해인 칼럼] 균형이 무너지면 노화는 빨라진다
[오유진 칼럼] 뉴로 필라테스 뇌-신경계부터 켜는 필라테스
[최자연 칼럼] 임신 중 혈당, 임당 단순한 호르몬 변화일까?
[김양희 칼럼] 아쉬탕가, 몸을 움직여 마음을 닦는 법- ‘안전하고 완전한’ 수련 노트
[김윤석 칼럼] 왜 코로 호흡할까 - 비강 호흡의 생리와 지도 관점
[김현주 칼럼] 소리로 명상하다 ④
[박보정 칼럼] 비염의 계절이 돌아왔다 ? 가을, 코를 씻는 요가의 지혜
[윤소영 칼럼] 숨, 감정, 몸의 흐름; Flow - 나를 바로 세우는 호흡의 리듬
[정효진 칼럼] 감사합니다, 뇌가 바뀌고 있습니다.
[최현주 칼럼] 월레(Walle)와 요가, 호르몬의 춤을 추다

Issue
YO&P Scholarly Presenter 13인 지정

Interview
명상의 울림, 삶을 움직이다!
한국요가명상회 초대회장 함경인회장 인터뷰

화제의 스튜디오
숨과 움직임으로 삶을 바꾸다 ? 임은주쁘라나요가

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스튜디오 소개

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9월 요앤피멤버십 주요일정