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책소개

목차

옮긴이의 말

1. 사라지지 않는 영원한 사랑
2. 아픈 곳을 매만지는 깨친 마음
3. 세상의 비명을 듣는 용감한 전사
4. 도망치지 않는 지혜
5. 조건 없는 사랑 : 최고의 마음닦기
6. 조건 없는 사랑과 명상
7. 왜 명상을 하는가?
8. 여섯 가지 자세
9. 사람은 한낱 꿈에 불과하다
10. 앉아서 하는 명상
11. 조건 없는 사랑의 네 가지 자질
12. 고통은 어디서 올까?
13. 태풍 속의 산처럼 존재하기
14. 삶의 참모습 : 덧없음
15. 마음을 모으고 똑바로 보기
16. 있는 그대로의 모습에 마음을 열어두기
17. 마음 모으고 물러나는 연습
18. 있는 그대로 마음 내려놓기

(...)

98. 자기 자리를 지키는 네 가지 방법
99. 용서하는 마음 키우기
100. 삶의 역설 담아두기
101. 상처 입은 사람에게 베푸는 사랑
102. 저처럼 말이에요(그 자리에서 함께 아파하기)
103. 용감한 말 : "마음에 대한 가르침으로
 똘똘 뭉친 다섯 가지 힘을 수행하라."
104. 윤회의 바퀴를 되돌리기
105. 길은 목적지이다
106. 깊어지는 마음의 병
107. 함께 아파하는 마음으로 따져보기
108. 용감한 말 : "오직 즐거운 마음만을 항상 유지하라."

용어설명
엮은이의 말
역주

저자 소개 2

페마 쵸드론

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베스트셀러 작가이자 세계적인 영적 지도자. 1936년 뉴욕에서 태어나 명문 사립 기숙 학교를 졸업한 후, 사라 로렌스 칼리지에서 영문학 학사, UC 버클리에서 초등 교육 석사 학위를 받았다. 이후 교사이자 두 아이의 엄마로 살아가던 중 이혼을 겪으며 인생의 가장 힘든 순간을 맞이했다. 정신적으로 방황하던 이 시기, 티베트 불교를 서구에 알린 초감 트룽파의 영향을 받아 불교에 입문했다. 티베트 불교 전통에서 정식 비구니계를 받은 최초의 미국인 여성으로, 출가 이후 불교의 가르침을 현대인의 삶과 연결해 책과 강연을 통해 쉽고 친절하게 전하면서 달라이 라마, 틱낫한을 잇는 차세대 불교
베스트셀러 작가이자 세계적인 영적 지도자. 1936년 뉴욕에서 태어나 명문 사립 기숙 학교를 졸업한 후, 사라 로렌스 칼리지에서 영문학 학사, UC 버클리에서 초등 교육 석사 학위를 받았다. 이후 교사이자 두 아이의 엄마로 살아가던 중 이혼을 겪으며 인생의 가장 힘든 순간을 맞이했다. 정신적으로 방황하던 이 시기, 티베트 불교를 서구에 알린 초감 트룽파의 영향을 받아 불교에 입문했다. 티베트 불교 전통에서 정식 비구니계를 받은 최초의 미국인 여성으로, 출가 이후 불교의 가르침을 현대인의 삶과 연결해 책과 강연을 통해 쉽고 친절하게 전하면서 달라이 라마, 틱낫한을 잇는 차세대 불교 스승으로 떠올랐다. 런던에서 가장 유서 깊은 서점 ‘왓킨스 북스’가 발행하는 〈마인드 바디 스피릿 매거진Mind Body Spirit Magazine〉이 선정한 ‘세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자 100인’에 여러 해에 걸쳐 이름을 올리고 있다.

이 책 《삶은 그대에게 잘해줄 의무가 없다》는 그가 펴낸 책 중에서 가장 중심이 되는 메시지 108개를 모아 엮은 것으로, 일상에서 바로 적용할 수 있는 가르침이 담겨 있다.

저서로는 《모든 것이 산산이 무너질 때》, 《지금 여기에서 달아나지 않는 연습》, 《지금 있는 곳에서 시작하라》, 《잠시, 멈춤》 등이 있다.

페마 쵸드론의 다른 상품

金衍洙

경북 김천에서 태어나 성균관대 영문과를 졸업했다. 1993년 『작가세계』 여름호에 시를 발표하고, 1994년 장편소설 『가면을 가리키며 걷기』로 제3회 작가세계문학상을 수상하며 본격적인 작품활동을 시작했다. 장편소설 『꾿빠이, 이상』으로 2001년 동서문학상을, 소설집 『내가 아직 아이였을 때』로 2003년 동인문학상을, 소설집 『나는 유령작가입니다』로 2005년 대산문학상을, 단편소설 「달로 간 코미디언」으로 2007년 황순원문학상을, 단편소설 「산책하는 이들의 다섯 가지 즐거움」으로 2009년 이상문학상을 수상했다. 그 외에 장편소설 『7번국도 Revisited』 『사랑이라니
경북 김천에서 태어나 성균관대 영문과를 졸업했다. 1993년 『작가세계』 여름호에 시를 발표하고, 1994년 장편소설 『가면을 가리키며 걷기』로 제3회 작가세계문학상을 수상하며 본격적인 작품활동을 시작했다. 장편소설 『꾿빠이, 이상』으로 2001년 동서문학상을, 소설집 『내가 아직 아이였을 때』로 2003년 동인문학상을, 소설집 『나는 유령작가입니다』로 2005년 대산문학상을, 단편소설 「달로 간 코미디언」으로 2007년 황순원문학상을, 단편소설 「산책하는 이들의 다섯 가지 즐거움」으로 2009년 이상문학상을 수상했다. 그 외에 장편소설 『7번국도 Revisited』 『사랑이라니, 선영아』 『네가 누구든 얼마나 외롭든』 『밤은 노래한다』 『원더보이』 『파도가 바다의 일이라면』, 소설집 『스무 살』 『세계의 끝 여자친구』 『사월의 미, 칠월의 솔』, 산문집 『청춘의 문장들』 『여행할 권리』 『우리가 보낸 순간』 『지지 않는다는 말』 『소설가의 일』 『시절일기』 『대책 없이 해피엔딩』(공저)이 있다.

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품목정보

발행일
2003년 03월 05일
쪽수, 무게, 크기
269쪽 | 414g | 크기확인중
ISBN13
9788995344439

책 속으로

함께 아파하는 마음을 수행하게 되면 고통의 근원을 잘 이해하게 됩니다. 우리는 겉으로 드러나는 고통이 줄어들기를 열망할 뿐만 아니라, 우리 모두가 무지와 혼란을 키우는 식으로 행동하고 생각하는 일을 멈출 수 있기를 열망하게 됩니다. 우리는 굳어지고 닫힌 마음에서 자유롭기를 열망합니다. 우리는 저마다 혼자라는 환상에서 풀려나기를 열망합니다.
함께 아파하는 이 열망을 사람이 북적이는 시장으로 가져가는 일은 특히 많은 도움이 됩니다. 모순에 가득 찬, 도저히 예측할 수 없는 이 세상의 한가운데에 서서 이 수행을 할 수 있습니다. 이런 방법을 통해 자기 생각대로 공부할 수 있고 행동할 수 있습니다. 불교용어로 표현하자면 이것은 깨친 마음의 두 단계, 즉 열망과 행동을 함께 닦는 일입니다. 때로는 우리가 끊임없이 발견하는 괴로움에 이 수행을 적용시키는 방법이 이것밖에 없습니다.

--- pp.239-240

조건 없는 사랑을 키우기 위해서는 먼저 자신에 대해 솔직하지고, 정을 다하고, 자신에 대해 아파하는 법을 배워야 합니다. 자신을 깎아내리는 짓은 그만두고 따뜻한 눈으로 똑바로 바라보는 능력을 익혀야만 합니다. 때로 우리는 자신이 착하고 강하다는 것을 느낍니다. 때로 우리는 마음이 약해져 이 세상에 잘못 태어났다는 생각도 합니다. 하지만 어머니의 사랑처럼 '마이트리'는 조건 없는 사랑입니다. 우리는 어떻게 느끼든, 우리는 행복해지기를 열망합니다.
우리는 자신의 미래를 위해 씨앗을 뿌리듯 행동하고, 생각하는 법을 배우게 됩니다. 조금씩 우리는 행복이 어디서 오는지, 또 고통이 어디서 오는지 분명하게 깨닫게 됩니다. 자신을 조건 없이 사랑하지 못하는 사람이 다른 사람을 조건 없이 사랑한다는 것은 사실상 대단히 어려운 일입니다.

--- pp.26-27

추천평

쵸드론의 글은 점잖음녀서도 웃음기가 넘치며,
언제나 친절하고 매우 지혜로워 보인다.
--- 로스엔젤레스 타임즈
미국 태생의 티베트 불교승인 쵸드론의 가르침은 너무나 현실적으로 와 닿아
내게 큰 감명을 주었다. 그녀의 가르침은 불교에 문외한인 사람들도
쉽게 이해할 수 있도록 짧고 명쾌하게 이루어져 있다.
--- ALH

리뷰/한줄평2

리뷰

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