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건강총서
책소개
목차
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chapter1 암이나 동맥경화를 일으키는 활성산소
활성산소란 무엇인가? 활성산소를 줄이는 7가지 방법 chapter2 혈관을 좁히는 나쁜 콜레스테롤 나쁜 콜레스테롤이란 무엇인가? 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 9가지 방법 chapter3 혈액순환을 나쁘게 만드는 탁한 혈액 혈액은 왜 탁해지는가? 고혈당과 당뇨병에 대하여 탁해진 피를 개선하는 12가지 방법 chapter4 생활습관병의 위험을 높이는 내장지방 내장지방이란 무엇인가? 내장지방을 줄이는 8가지 방법 chapter5 몸을 상하게 만드는 노폐물 요산 요산이란 무엇인가? 요산을 줄이는 5가지 방법 chapter6 대장에 쌓이면 독이 되는 숙변 장에 쌓이는 노폐물에 대하여 변비를 잡는 11가지 방법 chapter7 신진대사를 저해하는 장내 가스 장내 가스에 대하여 장내 가스를 없애는 5가지 방법 chapter8 수분대사의 부작용 수독 수독에 대하여 수독을 없애는 7가지 방법 chapter9 정신적, 육체적 장애를 일으키는 주독 주독에 대하여 주독을 없애는 방법 7가지 chapter10 피를 오염시키는 젖산 젖산이란 무엇인가? 젖산을 줄이는 5가지 방법 chapter11 혈액의 흐름이 정체된 어혈 어혈이란 무엇인가? 어혈을 없애는 10가지 방법 |
저자 소개 2
SHUFU TO SEIKATSU SHA,주부와 생활사
주부와 생활사(主婦と生活社)는 잡지와 단행본을 발행하는 일본의 대표적인 출판사로 1946년 설립되었다. 잡지 〈주부와 생활〉 창간을 시작으로 국내 핸드메이더들에게 사랑받는 〈come home!〉 〈소잉 내츄리라〉 〈ZAKKA BOOK〉 등의 잡지와 무크를 발행하고 있다. 단행본으로는 패션, 요리, 주택, 인테리어, 원예, 문화, 건강, 의학, 육아, 아동, 취미, 레저 등의 가정생활, 취미실용 서적을 출판하고 있으며 국내에도 많은 서적이 번역 출간되어 독자들의 사랑을 받고 있다.
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번역이란 단순히 언어를 옮기는 것이 아니라 문화를 옮긴다는 마음가짐으로 작업에 임하는 번역가. 시드니의 화창한 날씨 속에서 해가 갈수록 더해지는 번역의 즐거움을 만끽하며 살고 있다. 건국대학교 일어교육과를 나와 뉴질랜드 오클랜드대학 언어학 석사를 취득했으며, 번역 에이전시 엔터스코리아 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 『프로가 가르쳐주는 초보를 위한 NLP 입문』, 『1년에 1000권 읽는 독서 멘토링』, 『마음을 울리는 36가지 감동의 기술』, 『처음부터 말 잘하는 사람은 없다』, 『지루하게 말해 짜증나는 사람, 간결하게 말해 끌리는 사람』
번역이란 단순히 언어를 옮기는 것이 아니라 문화를 옮긴다는 마음가짐으로 작업에 임하는 번역가. 시드니의 화창한 날씨 속에서 해가 갈수록 더해지는 번역의 즐거움을 만끽하며 살고 있다. 건국대학교 일어교육과를 나와 뉴질랜드 오클랜드대학 언어학 석사를 취득했으며, 번역 에이전시 엔터스코리아 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 『프로가 가르쳐주는 초보를 위한 NLP 입문』, 『1년에 1000권 읽는 독서 멘토링』, 『마음을 울리는 36가지 감동의 기술』, 『처음부터 말 잘하는 사람은 없다』, 『지루하게 말해 짜증나는 사람, 간결하게 말해 끌리는 사람』, 『원고지 10장을 쓰는 힘』, 『20대에 반드시 경험해야 할 60가지』, 『끝까지 읽지 못한 비즈니스 명저 8』, 『사이토 다카시의 2000자를 쓰는 힘』, 『플랫폼이다』, 『정리교육, 지금 시작합니다』 등 다수가 있다.
주요 역서로는 『프로가 가르쳐주는 초보를 위한 NLP 입문』, 『1년에 1000권 읽는 독서 멘토링』, 『마음을 울리는 36가지 감동의 기술』, 『처음부터 말 잘하는 사람은 없다』, 『지루하게 말해 짜증나는 사람, 간결하게 말해 끌리는 사람』, 『원고지 10장을 쓰는 힘』, 『20대에 반드시 경험해야 할 60가지』, 『끝까지 읽지 못한 비즈니스 명저 8』, 『사이토 다카시의 2000자를 쓰는 힘』, 『플랫폼이다』, 『정리교육, 지금 시작합니다』 등 다수가 있다.
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감수 : 아베 히로유키
삿포로 의과대학 졸업 후 게이오 의과대학병원에서 인턴을 수료한 후 미국으로 유학가 클리블랜드 클리닉에서 레지던트를 수료했다. 미국 스탠포트 대학 객원교수, 일본순환기학회 전문의 등을 역임하고 현재는 의료법인 사단 하쿠신후생회 구단 클리닉 원장과 교린 대학 객원교수로 있다. 주요 저서로는 『건강자기 방위시대』,『심장도크가 당신을 구한다』, 『자기 유전자를 이해한다』 등이 있다.
품목정보
- 발행일
- 2012년 01월 25일
- 쪽수, 무게, 크기
- 278쪽 | 504g | 148*220*20mm
- ISBN13
- 9788981521158
