● 아이의 평생을 결정하는 두뇌발달, 부모의 선택이 좌우한다

두뇌는 어느 한순간에 갑자기 발달하지 않는다. 연령에 따라 성장하는 뇌의 영역과 기능이 모두 다르기 때문에, 부모가 아이의 발달 단계에 맞는 자극을 주고 올바른 육아환경을 만들어주는 것이 결정적이다. 두뇌발달은 지능뿐 아니라 정서·학습 태도·사회성·행동 습관까지 아이의 평생 ‘삶의 질’을 좌우하는 핵심 요소다. 이 책은 두뇌가 어떤 과정을 거쳐 발달하는지, 그 단계마다 어떤 자극과 생활습관이 필요한지를 명확하게 알려준다.

● 조기교육보다 중요한 것은 ‘발달 시기에 맞춘 두뇌 자극 육아법’

아이가 준비되지 않은 상태에서 억지로 조기교육과 선행학습을 시키는 것은 오히려 두뇌발달을 방해한다. 뇌는 연령에 따라 발달하는 기능이 다르고, 그 시기에 맞는 자극을 받을 때 비로소 학습력·사고력·집중력이 자연스럽게 자란다. 이 책은 두뇌발달의 원리를 바탕으로 잔소리 대신 ‘정서적 안정감’을 주는 법, 학습에 대한 기대감과 즐거움을 높이는 환경, 아이마다 다른 두뇌 프로파일을 존중하는 육아 태도 등 부모가 반드시 알아야 할 뇌 기반 육아법을 체계적으로 설명한다.

● 두뇌를 깨우는 영양·운동·수면은 가장 기본적이고 강력한 두뇌 성장 공식

두뇌가 잘 발달하기 위해서는 영양·운동·수면이라는 기본 요소가 최상의 상태로 유지돼야 한다. 브레인 푸드 중심의 식사, 놀이와 연결된 신체 활동, 밤 10시 이전의 숙면 습관은 두뇌 기능을 최대치로 끌어올리는 과학적 조건이다. 이 책은 두뇌발달에 도움이 되는 식품과 간식, 꼭 챙겨야 할 영양소부터 집중력·창의력을 높이는 활동 교정 운동, 뇌 성장을 돕는 수면 루틴까지 부모가 아이와 함께 바로 실천할 수 있는 두뇌발달 매뉴얼을 담았다.
똑똑한 아이는 타고나는 것이 아니다. 올바른 환경과 생활습관을 만들어주는 현명한 부모가 만든다.