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살림 로하스
책소개
목차
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Chapter 01 균형 잡힌 식생활로 키 쑥쑥, 몸 튼튼
성장에 관한 오해와 진실 숙면이 성장호르몬을 부른다 코가 건강해야 잘 자란다 올바른 자세가 성장을 촉진시킨다 키를 쑥쑥 늘리는 성장 운동과 지압 식습관을 고쳐 숨은 키를 잡는다 엄마표 보약 음료 천연 양념으로 아이 입맛 살리기 알아두면 좋은 제철 식재료 Chapter 02 에너지를 채우는 봄 밥상 미나리콩나물영양밥 봄동바지락된장국 양배추쇠고기롤 양파함박스테이크 톳잔멸치밥전 바지락칼국수 양파소스조기구이샐러드 김말이채소튀김 잔멸치채소주먹밥 뱅어포양념떡꼬치구이 Chapter 03 더위 물리치는 여름 밥상 오이냉쌀국수 애호박월과채 해물토마토볶음밥 단호박밤수프 감자크림소스스파게티 가지제육덮밥 옥수수스콘 부추납작만두 피망파프리카간장떡볶이 Chapter 04 영양을 균형 있게 맞춘 풍성한 가을 밥상 표고버섯새우살튀김 꽁치유자청구이 고구마컵케이크 새송이버섯너비아니구이 무어묵냄비 느타리버섯닭꼬치전 땅콩현미죽 사과만두피파이 고등어레몬탕수 호두단호박찜머핀 Chapter 05 면역력을 향상시키는 겨울밥상 오징어감자치즈구이 브로콜리쇠고기탕 시금치참치오므라이스 마당근전 배추속대쇠고기국 연근튀김과일샐러드 당근두유수제비 파래잔멸치땅콩자반 굴떡국 우엉잡채 |
저자 소개 1
신비한의원 대표원장. 한의원 이름 그대로 다소 매운 신비辛鼻치료를 통해 신비神秘하게 증상을 호전시켜 질병을 치료하는, 일명‘신비 비법’으로 유명한 류도균 원장. 신약개발과 끊임없는 연구 그리고 최선을 다하는 진료로 현재 한방 이비인후과를 대표하는 최고 전문의로 알려져 있다. 이미 수많은 체험사례를 통해 효능이 입증된 바 있는 신비 치료법은 각종 코 질환은 물론 귀, 입, 목 등 얼굴 각 질환에 뛰어난 효과가 있으며, 당뇨, 천식, 비만 등의 성인병에도 놀라운 효능을 보이고 있다. 코 질환과 호흡기 질환에 좋은 건강 기능식품과 체내 면역력 강화를 위한 홍삼 건강 제품 등을 출시한
신비한의원 대표원장. 한의원 이름 그대로 다소 매운 신비辛鼻치료를 통해 신비神秘하게 증상을 호전시켜 질병을 치료하는, 일명‘신비 비법’으로 유명한 류도균 원장. 신약개발과 끊임없는 연구 그리고 최선을 다하는 진료로 현재 한방 이비인후과를 대표하는 최고 전문의로 알려져 있다. 이미 수많은 체험사례를 통해 효능이 입증된 바 있는 신비 치료법은 각종 코 질환은 물론 귀, 입, 목 등 얼굴 각 질환에 뛰어난 효과가 있으며, 당뇨, 천식, 비만 등의 성인병에도 놀라운 효능을 보이고 있다. 코 질환과 호흡기 질환에 좋은 건강 기능식품과 체내 면역력 강화를 위한 홍삼 건강 제품 등을 출시한 바 있으며, 국내는 물론 필리핀으로도 병원을 확장해 해외에서도 ‘신비한’ 치료를 펼치고 있다.
저서로 『우리 아이 성장밥상 40가지』 『아이의 얼굴에서 건강을 읽는다』 『코가 뻥 키가 쑥 성적 쑥』『초등학교 때 키가 평생을 좌우한다』가 있다.
저서로 『우리 아이 성장밥상 40가지』 『아이의 얼굴에서 건강을 읽는다』 『코가 뻥 키가 쑥 성적 쑥』『초등학교 때 키가 평생을 좌우한다』가 있다.
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품목정보
- 발행일
- 2012년 03월 30일
- 쪽수, 무게, 크기
- 124쪽 | 344g | 173*230*20mm
- ISBN13
- 9788952217899
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