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국일건강의학시리즈
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책소개
목차
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1. 체질을 알면 건강이 보인다
2. 알쏭달쏭 궁금했던 건강상식 3. 꼭 꼬집어주고 싶은 이야기 4. 체질을 알면 잘 낫는 병 42가지 |
저자 소개
저자 : 배철환
경희대학교 한의과대학과 동대학원을 졸업하였으며, 한의학 석사와 보건학 박사학위를 취득하였다.
4대째 한의원을 운영하고 있는 집안으로 유명한 그의 의원에는 유명인사들이 많이 찾아온다고 한다.
저서로 『8체질 건강법』이 있다.
4대째 한의원을 운영하고 있는 집안으로 유명한 그의 의원에는 유명인사들이 많이 찾아온다고 한다.
저서로 『8체질 건강법』이 있다.
품목정보
- 발행일
- 2000년 06월 30일
- 쪽수, 무게, 크기
- 244쪽 | 크기확인중
- ISBN13
- 9788974252601
책 속으로
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'인간은 자기 몸에 맞는 먹이를 스스로 가려먹는 먹이조절장치가 없는 유일한 동물이다.' 고 나는 강조해왔다. 그만큼 체질식이 인간에게 중요하다는 얘기이다. 체질식은 인간의 이성과 판단으로 상실된 먹이조절장치를 찾아서 자기 몸에 맞는 먹거리를 먹자는 식생활을 말한다.
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이렇게 발병하는 만성 피로는 중증 질환의 전주곡이랄 수 있다. 따라서 만성 피로를 방치하면 반드시 큰 질환이 엄습한다는 것을 명심해야 한다. 게다가 간단한 피로회복제로는 그 원인이 제거될 수 없으며, 반복적인 진통제의 복용은 면역기능을 더욱 악화시킬 수 있다.
암에 걸리는 것 역시 만성적인 피로감 등으로 면역 기능 저하가 먼저 있은 다음에야 발생된다. 이렇게 늘 피곤한 사람은 이미 신체자율조절기능의 중심 역할을 하는 면역기능의 약화라고 판정할 수 있다. 흔히 8체질 중에 피로감이 가장 잘 누적되는 체질은 태음인 중 목양체질인데, 이 체질은 다른 체질에 비해 간기능이 이상항진하여 다른 장부의 기능을 억제하기 때문이다. 그래서 이 체질은 이상항진된 간기능을 정상적으로 내려놓고, 간으로 인해 억제되어 약해진 다른 장기의 기능을 정상적으로 올려놓는 치료법을 사용한다. --- p. 129 |
